Каждую осень врачи, аптеки и телевизионные ролики призывают всех нас сделать прививки от гриппа. Для многих эта рутинная ежедневная рутинная работа является профилактической привычкой, и в последние годы сделать вакцину стало проще, чем когда-либо. Если раньше для прививки от гриппа требовалось посещение врача, то теперь вы можете найти ее в аптеке на углу, передвижных клиниках и продуктовых магазинах.
Вы можете не знать о малой вероятности вашего вакцина от гриппа может быть введен неправильно, что может привести к состоянию, известному как травма плеча, связанная с введением вакцины (SIRVA). Это состояние определяется как постоянная боль в плече и дисфункция, начинающаяся в течение 24 часов после введения вакцины, с ограниченным диапазоном движений и болью в течение длительного периода.
Это вызвано тем, что вакцина вводится слишком высоко, в мягкие ткани плечевого сустава, а не в толстую часть дельтовидной мышцы, что вызывает воспаление и бурсит. Для некоторых SIRVA может длиться месяцами, но для других это может быть хроническая проблема, вызывающая снижение или полную потерю функции плеча.
По состоянию на 2010 год SIRVA признан известным типом повреждений, вызванных вакциной, министром здравоохранения и социальных служб, Центрами по контролю за заболеваниями и Институтом медицины. Это привело к созданию новые рекомендации по вакцинам что «верхняя треть дельтовидной мышцы не должна использоваться для инъекций вакцины, а диагноз: Дисфункция плеча, связанная с вакцинацией, должна рассматриваться у пациентов с болью в плече после вакцинация ».
Я разработал SIRVA после прививки от гриппа в розничной аптеке в начале 2014 года, и я перенес Рентген, МРТ, физиотерапия и несколько уколов стероидов в плечо, чтобы уменьшить воспаление и боль. После того, как закончится действие последней инъекции стероидов, моим следующим шагом будет операция. SIRVA болезненна, она может ограничить ваш распорядок дня, и неприятно получить травму, вызванную чем-то таким простым, как прививка от гриппа.
SIRVA - это то, через что никто не должен проходить, поэтому вот несколько советов, которые я узнал о том, как снизить риски при прививке от гриппа или любой другой инъекции вакцины.
1. Если положение иглы кажется слишком высоким, скажите что-нибудь
Укол должен быть как минимум на два пальца ниже отростка акромиона (узловатый конец вашего плеча). Не знаете, как это поднять? Попробуйте это, когда спиртовую салфетку натирают на месте: «Подождите. Это кажется мне очень важным. Я не помню, чтобы у меня были такие высокие снимки. Можете ли вы поставить его ниже? "
2. Спросите, можете ли вы стоять во время укола.
Если вам необходимо сесть, попросите сесть и администратора вакцины, чтобы вы оба были на одном уровне. Лицо, вводящее вакцину следует сидеть, если пациент сидит чтобы уменьшить ошибку. Инъекция сверху, как правило, приводит к тому, что инъекция делается выше на дельтовидную мышцу, что увеличивает ваши риски.
3. Что касается прививки от гриппа, спросите, имеете ли вы право на Flumist.
Версия вакцины Flumist распыляется в нос - без игл! Не всем подходит эта версия вакцины, поскольку это живая вакцина. Если вы имеете право, вы предотвратите травму иглой, полностью избегая укола.
4. Подумайте, кто будет делать вам укол.
Аптеки удобны для прививок от гриппа, но какой опыт у вашего фармацевта с прививками? Многие фармацевты проходят краткую подготовку по применению инъекций, но могут не делать их регулярно, в зависимости от потребностей в их районе. С другой стороны, вы можете знать своего фармацевта лучше, чем медсестра в кабинете врача. В идеале вам нужен кто-то, у кого есть хороший опыт делать уколы и кто делает их с некоторой регулярностью.
Однако иногда у вас получается плохой выстрел, независимо от того, кто его делает. Мне без проблем делали прививки от гриппа в аптеках, студенческих медпунктах и врачебных кабинетах, но почти любой медицинский работник рискует получить неудачный выстрел. Вот почему важно обращать внимание и задавать вопросы, если что-то кажется неправильным, даже если профессионал - это тот, кому вы доверяете.
Этот совет не предназначен для того, чтобы предупредить вас о том, что вы не хотите получать прививки. Я действительно считаю жизненно важным рассматривать каждую инъекцию как тщательную медицинскую процедуру. Любая медицинская процедура может помочь, но большинство из них может и навредить, если выполнено неправильно. Будьте осторожны с тем, кому вы решите сделать инъекцию, и не чувствуйте себя глупо или властно, говоря и задавая вопросы, если вы не уверены. Это твое здоровье.
