Хотите оживить спальню в этот День святого Валентина? Хотя вердикт о том, оказывает ли еда какое-либо значительное влияние на сексуальное желание, все еще не вынесен, древний фольклор и некоторые научные исследования показывают, что не помешает завязать роман в кухня. Получите настроение в феврале этого года. 14 с этими вкусными рецептами, вдохновленными афродизиаками.
Стартовый салат из авокадо
Размер порции 4
Афродизиаки Информация показывает, что еще со времен ацтеков считалось, что авокадо увеличивает сексуальное желание. Это долгая история романтики! Эти вкусные сливочные фрукты - прекрасное начало трапезы в День святого Валентина.
Ингредиенты:
- 6 чашек упакованной весенней зелени
- 1 авокадо, нарезанный кубиками
- 1 нарезанный зеленый лук
- 1 стакан помидоров черри
- 1 стакан нарезанного огурца
- 1/4 стакана оливкового масла
- 1/4 стакана бальзамического уксуса
- 1 столовая ложка горчицы
- 1/2 чайной ложки соли
Направления
- В большой миске смешайте весеннюю зелень, половину кубиков авокадо, зеленый лук, помидоры черри и огурец.
- Поместите оливковое масло, бальзамический уксус, горчицу и соль в закрывающийся контейнер и встряхните, чтобы они смешались.
- Постепенно поливайте салат заправкой, помешивая, пока салат не будет заправлен по своему вкусу.
- Разложите по тарелкам, посыпьте оставшимися кубиками авокадо и подавайте.
Знаете ли вы, что бананы также считаются афродизиаком? Взбейте партию бананового «мороженого» >>
Чеснок со спаржей
Размер порции 4
До сих пор ведутся споры о том, приобрела ли спаржа славу афродизиака просто из-за своей привлекательной формы, но, тем не менее, из нее получается восхитительный, легкий гарнир, а содержащиеся в нем витамины придадут вашему телу силы, необходимые для того, что вы запланировали на оставшуюся часть вечер. А когда вы соедините его с чесноком - который, как показывают научные исследования, помогает циркуляции и перекачке крови, - вас ждет спокойной ночи!
Ингредиенты:
- 1 пучок спаржи без кончиков
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 3 измельченных зубчика чеснока
- 1 лук-шалот, нарезанный
- 1/2 чайной ложки соли
Направления:
- Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне.
- Добавьте чеснок, лук-шалот и соль. Варить минуту или две.
- Добавьте спаржу и продолжайте готовить 7–10 минут или пока спаржа и лук-шалот не станут мягкими. Регулярно переворачивайте спаржу, чтобы обеспечить равномерное приготовление.
- Снимите с огня и подавайте.
Сырые шоколадно-миндальные трюфели
Размер порции 15
Из всех продуктов питания тот факт, что шоколад содержит определенные химические вещества, запускающие «центр удовольствия» в нашем мозгу, делает его одним из наиболее широко изученных афродизиаков. И согласно Huffington PostМиндаль считался символом плодородия на протяжении всей древности. Итак, мы соединили их вместе, чтобы создать эти восхитительные сырые шоколадно-миндальные трюфели.
Ингредиенты:
- 1 стакан сырого миндаля
- 1/2 стакана сладко-горькой шоколадной стружки
- 1/4 стакана тертого несладкого кокоса
- 1 чайная ложка корицы
- 6 фиников, нарезанных
- 1/2 столовой ложки нектара агавы или меда (более или менее по вкусу)
- Воды
Направления:
- Положите миндаль, шоколадную стружку, кокос, корицу, финики и сахарозаменитель в кухонный комбайн. Взбивайте, пока ингредиенты не превратятся в рассыпчатую смесь.
- Если через 2–3 минуты кажется, что смесь не собирается, добавляйте воду по одной столовой ложке за раз и перемешивайте, пока смесь не склеится.
- Руками скатайте тесто в шарики.
- Храните в закрывающемся контейнере в холодильнике до тех пор, пока он не понадобится.
Подробнее в День святого Валентина
Сделайте свои собственные конфеты ко Дню святого Валентина
Соблазнительные напитки: мартини на День святого Валентина.
Десерты ко Дню святого Валентина
