Глупая новая тенденция овладела китайцами социальные медиа - миллионы людей пытаются дотронуться до своего пупка, дотрагиваясь до своей спины. Почему, спросите вы? Очевидно, есть научное исследование, которое утверждает, что если вы можете это сделать, вам не нужно худеть.
Моя первая реакция на это была: серьезно?? Потом, конечно, как и все, несколько раз пробовал это сделать. К сожалению, я не дошел до пупка, и теперь чувствую себя хуже, чем когда проснулся и понял, что сегодня понедельник. Тогда я спросил себя, почему ты позволяешь этому расстраивать тебя? У тебя нет лишнего веса! Я уверен, что некоторые из 130 миллионов человек, которые «провалили» этот тест, пережили те же потрясения.
Прежде чем вы тоже начнете драться с пупком, позвольте мне объяснить «науку», стоящую за тестом, и почему вы должны относиться к своему результату с большой долей скепсиса. На самом деле никто не знает, откуда взялось это предполагаемое научное исследование и существует ли оно вообще. И эксперты, которые взвешивают эту тенденцию сейчас, когда она захватила каналы социальных сетей в Китае, говорят, что ваша способность делать это может иметь гораздо меньшее отношение к вашему здоровью и больше к вашей гибкости.
У нас есть серьезные опасения по поводу #bellybuttonchallenge: http://t.co/fh0PJVSvQhpic.twitter.com/FpdLTCylop
- HelloGiggles (@hellogiggles) 13 июня 2015 г.
Фактически, несколько фитнес-инструкторов признают, что не могут этого делать по той или иной причине. Се Вэй из Нанкина на востоке Китая сказал People’s Daily Online: «Для этого есть три фактора. Первое - это худощавый человек, у второго - длинные руки, а у третьего - хорошая гибкость ». По сути, вы можете быть в потрясающей форме, но при этом у вас не будет достаточно длинных рук, чтобы завершить вызов. На самом деле, если у вас есть шесть упаковок, вам может быть сложнее сделать это, потому что у вас больше мышц, чтобы обхватывать руку.
Более: Одна актриса призналась, что пропустила Канны из-за страха перед телом
Однако, независимо от того, почему вы можете или не можете решить эту задачу, как в средней школе, ваши результаты могут серьезно повлиять на ваше эмоциональное благополучие и, в конечном итоге, на ваше тело. Видеть множество девушек и знаменитостей с супер тонкой талией, выполняющих задание, а затем осознание того, что вы не можете этого сделать, - вот рецепт серьезного негатива в теле. Фактически, это повальное увлечение может потенциально заставить людей заняться опасными расстройствами пищевого поведения, чтобы пройти тест.
Чувствуете себя толстым? Не пытайтесь #bellybuttonchallenge. http://t.co/sgoewbG114pic.twitter.com/RgCHyv0A93
- Просмотр VIBE (@ViewtheVibe) 11 июня 2015 г.
* Примечание: это совершенно не его рука, потому что его большой палец никак не может быть выше его руки.
С другой стороны, люди, прошедшие тест, могут слишком легко расслабиться. Чарли Зельцер, Доктор медицины, а потеря веса специалист из Филадельфии рассказал Космо, "Если ты можешь коснитесь пупка из-за спины, ты мог быть в лучшей форме, чем тот, кто не может, но у вас не должно быть ложного чувства безопасности в отношении своего здоровья. У вас может быть тонкая талия и вы выглядите здоровым, но анализ крови может показать, что вы так же нездоровы, как тот, кто весит 400 фунтов ». Если вы когда-нибудь слышали термин «толстый тощий», значит, вы знаете, о чем он говорит. о.
Более: Да, худощавый - это тип телосложения
Попробуйте испытание пупка! http://t.co/YcdQlClMKo#bellybuttonchallenge#пупокpic.twitter.com/hXT3YhiXts
- Формула жира на животе (@fatbellyblog) 12 июня 2015 г.
В конце концов, эксперты по снижению веса говорят, что «исследование», на котором основана проблема пупка, является подделкой, и вы должны просто стараться оставаться в форме и питаться здоровой, а не зацикливаться на своей способности дотронуться до живота кнопка. И если вы можете делать это с легкостью, это не обязательно ничего говорит о том, что происходит внутри вашего тела. Показательный пример: в старшей школе у меня была лучшая подруга, которая могла выполнять это упражнение обеими руками одновременно, и она каждый день ела на обед большой картофель фри.
Однако, если вы собираетесь выполнять это задание «для развлечения», сначала убедитесь, что вы потянулись. Совершенно уверен, что я что-то вытащил или вывихнул в процессе.
