Более легкая паста:
15. Тощий жареный чесночно-томатный рецепт Альфредо
Иногда не хочется увязнуть в плотном обеде. Вот когда блюда как этот тощий Альфредо пригодиться.
16. Рецепт пасты с чесноком и капустой
Капуста полна витаминов и клетчатки, помочь тебе дольше оставаться сытым не вводя вас в пищевую кому.
Более: Миски с низким содержанием углеводов - лучшая формула для ленивого обеда
17. Рецепт весенней пасты с гороховым песто
Свежий и легкий, эта весенняя паста песто скрасит ваш обед.
18. Запеченные спагетти рецепт запеканки из тыквы
Хотите пасту, но избегаете углеводов? Эта легкая запеканка из спагетти из тыквы для вас.
19. Паста с курицей и чесноком с рукколой рецепт
Руккола с перцем и сочная курица поднимите это простое блюдо из макарон на ступеньку выше.
20. Зити с брокколи рабе, кедровыми орехами и панчеттой рецепт
Ваш обед будет совсем не скучным с этим блюдом из пасты. Я думаю, мы все можем согласиться с тем, что сладко-горький раб из брокколи, сливочные кедровые орехи и соленая панчетта на голову выше вашей стандартной чашки лапши.
21. Рецепт пасты и чечевицы с хрустящим беконом и цукини
Если вы чувствуете себя голодным за обедом, но пытаетесь быть здоровым, тогда эта еда идеально подходит для тебя. Сытный, богатый белком и клетчаткой чечевица, цуккини и небольшая паста сделают сытный, но здоровый обед.
Холодная паста:
22. Салат из холодной пасты со спаржей, фетой, черникой и базиликом рецепт
Мы гарантируем, что вы не найдете подобную еду в торговом автомате в офисе. Этот салат из макарон с черникой, спаржей и фетой - настоящий гурман.
23. Рецепт салата из макарон с беконом и кинзой
Зажигайте классический салат из макарон дымный, соленый бекон и свежая кинза. Вы будете удивлены, как два небольших ингредиента могут иметь такое большое значение.
24. Рецепт салата из азиатской пасты
Полный хрустящих ярких овощей, этот салат из макарон придаст вам энергии, необходимой для хорошего завершения дня.
25. Рецепт салата с пастой брускетта
Брускетта и салат из пасты брак, заключенный на небесах, приносит вам блюдо, которое идеально подходит для лета.
26. Салат из пасты без рецепта майонеза
Прохладный, свежий и легкий, салат из макарон без майонеза чемпион обеденного перерыва.
