Я никогда не думал, что это будет спорной позицией в моей группе по воспитанию детей в Интернете, но я твердо убежден, что дети должны кормить себя с того момента, как они физически могут это делать. (Опять же, в моей родительской группе в Интернете все как-то противоречиво, так что я не должен удивляться.)
Отбросив в сторону все аргументы о самостоятельности и научив их в конечном итоге стать нашими личными дворецкими, дети гордятся тем, что они могут делать взрослые вещи. Помните, когда вы были ребенком и так волновались, что иногда с вами обращаются как со взрослым? Нравится сесть за взрослый стол или попросить пойти в магазин в одиночестве? Это заставило меня почувствовать себя важным, и мои родители считали меня умным и респектабельным. Я бы хотел, чтобы мои дети чувствовали себя так, когда доходит до уборки их комнаты или уборки кошачьей будки, но я возьму все, что смогу.
Когда они были совсем маленькими, я упростил задачу, поставив в низкий шкафчик готовые полезные закуски и несколько пакетов винограда и молодой моркови в холодильнике. Сейчас мои сыновья учатся в старших классах начальной школы, и они готовы серьезно подойти к обучению готовке. По выходным мы будем вместе готовить, что даст нам немного времени и позволит им продемонстрировать передо мной свои развивающиеся кулинарные навыки.
Более: Идеи для обеда настолько просты, что ваши дети могут их придумать - и они должны
Нарезанные фрукты и овощи
Нет твердого возраста, чтобы сказать, что ваш ребенок готов, но я полагал, что когда моим детям исполнилось 7 лет, они были готовы начать пользоваться ножом под очень тщательным присмотром взрослых. Лучше всего, чтобы они начали с мягких предметов, таких как арбуз и огурцы, а по мере того, как их навыки улучшатся, они могут перейти к более твердым предметам, таким как морковь. Теперь у них гораздо больше шансов потянуться за этой дрянью, чем просить о всякой всячине, потому что чем раньше они все это съедят, тем скорее они снова прикоснутся к ножам.
Пицца с английскими маффинами
Не делайте вид, будто вы только что прочитали это и не почувствовали тягу к одному из них. Они были неотъемлемой частью нашего детства, и пора им серьезно вернуться. Проведите воскресенье вместе, собирая их, заморозьте их на противне, пока они не станут твердыми, а затем сложите в отдельные пакеты для заморозки. Все, что нужно сделать вашему ребенку, - это положить их в тостер на несколько минут.
Более:12 креативных идей сэндвичей для самых взыскательных молодых едоков
Тако-бар
У меня есть один сын, который может есть стейк каждый день. К сожалению, у меня нет дневного бюджета на стейки. Однако у меня есть ростбиф, тертый сыр и холодильник, полный приправ. Просто держите под рукой коробку мягких лепешек или тако.
Мини кальцоне
У меня есть один сын, который не ест ничего, кроме сыра, но который еще недостаточно взрослый, чтобы варить сыр на гриле на плите. Он является Достаточно взрослый, чтобы складывать и щипать тесто, и ему нравится знать, что он сам приготовил одно из своих любимых блюд всех времен. Мы покупаем тесто для пиццы в нашем местном магазине ломтиков. Раскатываю, а сын верхушкой пинты вырезает кружочки. Заливаем их смесью из рикотты, моцареллы, пармезана и взбитого яйца. Вы можете добавить дополнительные ингредиенты, такие как шпинат, чтобы побудить их есть овощи. Добавление в смесь чеддера и брокколи также прекрасно. Их можно заморозить и разогреть в тостере или микроволновой печи.
Более:5-минутные завтраки, как авиакеросин на утро
Яичница-болтунья
Наша микроволновая печь - это палочка-выручалочка, особенно для детей, которые могут есть яичницу три раза в день. Если они не могут взбить яйца, не устроив беспорядок, купите коробку предварительно приготовленного омлета. Попросите их поставить яйца в микроволновую печь с интервалом в 30 секунд, помешивая, пока яйца не застынут.
Вафли Mac ‘n’ сыра
Они очень популярны и являются хорошей средой для включения здоровой пищи в рацион вашего ребенка. Несколько чайных ложек молотого льняного семени очень хорошо маскируют в коробках из макаронного сыра, а также помогают ему сохранять форму в вафельнице (если у вас нет семян льна, вы можете заменить их взбитым яйцом). Хорошо перемешайте, бросьте чайные ложки с горкой на горячую вафельницу и дайте им приготовиться до хрустящей корочки. Заранее сделайте огромную партию, заморозьте их, и ваш ребенок сможет сунуть их в тостер после школы.
Бутерброды с ветчиной и печеньем
Дети почему-то любят вещи в миниатюре и сходят с ума от печенья. Покажите им, как испечь банку из них в воскресенье и хранить в герметичном контейнере в холодильнике. Сверху можно положить нарезанную толстыми ломтиками ветчину - либо попросить ее у прилавка, либо нарезать стейки самостоятельно - и поставить в микроволновую печь на минуту.
