Расставания может делать смешные вещи с людьми. Для некоторых это означает проводить дни в постели с мороженым и сочными романтическими композициями. Для других это момент, который вдохновляет на изменение образа жизни.
Вот что случилось с комиком Алеком Блейертом. Он сбросил 80 фунтов за год после неприятного разрыва и поделился своим четырехэтапным процессом похудения. в сообщении Tumblr 2015 г..
Более: Исследования показывают, что люди больше заботятся о своих мобильных телефонах, чем о своих возлюбленных.
Шаг первый? «Это большой вопрос, о котором вы, вероятно, слышали раньше. Каждый раз, когда вы пьете пиво, это все равно, что съедать семь ломтиков хлеба. Это много хлеба! "
Шаг второй? «Хороший трюк - когда подойдет ваша еда, разрежьте ее пополам и сразу попросите контейнер на вынос, чтобы вы могли сэкономить отдохни на потом - а еще лучше, если ты начнешь трапезу, заказав постное мясо и овощи, ты похудеешь в кратчайшие сроки. время!"
И шаг третий? Это тема нового видео с Беком Беннеттом в главной роли из Субботняя ночная жизнь.
Более:После одного провального свидания мы решили дружить по переписке, через три года поженились.
«Начни регулярно ходить в спортзал, даже если ты не так много знаешь о упражнениях, и ты слишком слаб, чтобы делать что-либо практически. но поднимайте 5 фунтов веса и используйте эллиптические тренажеры со стариками, делайте это, пока ваш пот не образует лужу на полу », - сказал Блейерт. пишет. «Тогда иди домой, рано ложись спать, а на следующий день сделай это снова. А потом еще раз. А потом еще раз ».
В конце концов, вы найдете какую-то цель вне старых отношений, которая вдохновит вас двигаться дальше. Этой целью для Блейерта была его новообретенная сила - и новая подруга, которую он встретил в спортзале.
«Ее зовут Мелисса, и она работает в здании рядом с вами», - пишет он. «Она проработала там два года. Она приглашает тебя на ужин в пятницу, обещая, что это будет здорово.
Более:Пара создала непревзойденный тест для брака, прежде чем связывать себя узами брака
И хотя это рассказывается с мужской точки зрения, это справедливо независимо от вашего пола. Урок таков: жизнь наладится даже после жестокого разрыва - и вы, вероятно, найдете способ стать лучше в этом процессе.
О, но не забудьте и четвертый шаг. «Никакого фруктового сока. Слишком много сахара!!"
