Эти замороженные лакомства могут показаться декадентскими, но на самом деле они полны питательных ингредиентов.
Если в доме есть придирчивый едок, они даже не подумают, что едят вместе свежие бананы и авокадо, потому что бананы замаскированы под шоколад, а авокадо с очень мягким вкусом сочетается с миндалем молоко.
Авокадо невероятно богат витаминами и минералами и не имеет холестерина. Из-за высокой пищевой ценности он считается суперпродуктом. С другой стороны, банан также является источником витаминов и минералов, особенно калия и клетчатки, которые помогают регулировать пищеварение.
Так что откус этих замороженных фруктовых шашек не только освежает, но и снабжает наш организм невероятным количеством витаминов и минералов.
Рецепт шоколада с авокадо
Эти замороженные хлопья из авокадо и бананового шоколада не только красиво многослойны, но и очень вкусны и являются богатым источником витаминов и минералов.
Урожайность 6
Время на подготовку: 10 минут | Время бездействия: 7 часов и более | Общее время: 7 часов 10 минут
Ингредиенты:
- 1 спелый банан, очищенный от кожуры
- 2 столовые ложки шоколадного порошка с сахаром
- 2 стакана разделенного миндального молока
- 1 спелый авокадо, очищенный от кожуры
Направления:
- В блендере смешайте банан, 1 стакан миндального молока и шоколад и взбивайте до однородной массы. Наполовину вылейте в формочки и заморозьте их на 2 часа.
- Ополоснув блендер, смешайте авокадо и оставшееся миндальное молоко и взбивайте до однородной массы. Вылейте в формочки и добавьте вершины или палочки. Заморозьте на 5 часов или пока они не затвердеют.
Больше мороженых фруктов
Шипучки мятной дыни
Легкое фруктовое мороженое с фруктами и йогуртом
Хлопковые пюре из свежих фруктов
