Если вы когда-нибудь пробовали кокосовое масло, то вам обязательно понравится кокосовое масло! Разница между ними проста. Кокосовое масло - это просто кокосовое масло. Он гладкий, кремовый и тает, как сон. С другой стороны, кокосовое масло содержит настоящую мякоть кокоса, поэтому его вкус и текстура становятся еще более насыщенными и насыщенными. Оба могут использоваться в качестве замены молочного масла, но кокосовое масло настолько восхитительно, что вам захочется съесть его ложкой!
Кокосовое масло богато полезными жирными кислотами (точнее, лауриновой кислотой), а также полезными белками, клетчаткой, витаминами и минералами. Поскольку лауриновая кислота является жирной кислотой со средней длиной цепи, она не сразу откладывается; вместо этого он немедленно сжигается и используется в качестве энергии. Это может помочь придать дополнительный импульс полуденному спаду или даже помочь успокоить тягу к еде!
Кокосовое масло также является отличным дополнением к веганской или сыроедческой диете. Просто убедитесь, что если вы включаете его в свой сырой рацион, ваш сушеный кокос сертифицирован как сырой. Вы также можете добавить аромат кокосовому маслу, добавив в него порошок рожкового дерева, корицу и даже экстракт миндаля!
Ваш электронный адрес не будет опубликован. необходимые поля отмечены *
