Когда осенью наступает холодная погода, легко перекусить любимой едой. К счастью, эти запеченные фаршированные яблоки - одно из осенних угощений, которым вы можете наслаждаться.
Связанная история. Веселые формочки для мороженого для детей для здорового домашнего угощения
Запеченные фаршированные яблоки
Размер порции 4
Зимой каждый вечер есть сытные яблочные пироги не творит чудеса с вашей совестью - или с вашей талией. К счастью, эти запеченные фаршированные яблоки содержат полезные ингредиенты и не вызывают чувства вины!
Ингредиенты:
- 2 яблока (Макинтош отлично работает)
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 4 финика, нарезанные
- 2 столовые ложки нарезанных орехов пекан
- 2 столовые ложки кленового сиропа
- 1 столовая ложка маргарина
- 1/2 чайной ложки корицы
- 1/4 чайной ложки мускатного ореха
- 1/3 стакана яблочного сока
- 1 столовая ложка коричневого сахара
Направления:
- Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту.
- Яблоки разрежьте пополам и вырежьте сердцевину. Переверните яблоки на бок и срежьте с каждого дна по кусочку, чтобы они могли лежать на сковороде.
- Смешайте овес, финики, орехи пекан, кленовый сироп, маргарин, корицу и мускатный орех в небольшой миске.
- Выложите смесь на половинки яблока.
- Залейте яблоки яблочным соком, затем посыпьте коричневым сахаром.
- Поставьте противень в духовку и запекайте 25–30 минут.
- Выньте из духовки и дайте яблокам немного остыть перед подачей на стол, так как они будут довольно горячими.
Более здоровые десерты
Полезный десерт: орехово-банановое «мороженое».
Как сделать десерты полезнее
Сливочный пудинг из тапиоки
