Вы, вероятно, помните это чувство: вы проводите весь день в школе, учитесь, общаетесь и едите отвратительную еду в кафетерии, просто чтобы прийти домой и захотеть чего-нибудь вкусненького. Черт возьми, вы все еще можете испытывать такое же желание после долгого рабочего дня. Нет ничего более утешительного, чем сладкое угощение после тяжелого дня, и да, у ваших детей тоже бывают тяжелые дни! Вот несколько способов позаботиться о детях после школы.
Сэндвич с печеньем
Печенье являются одним из самых быстрых угощений, которые можно приготовить на скорую руку. С небольшим количеством муки, сахара и яйца вы можете очень быстро размешать домашнюю выпечку. Тем не менее, печенье не успокоит детей после долгой прогулки от автобусной остановки до вашего порога. Добавьте шарик ванильного мороженого между двумя печеньями, и теперь у вас есть домашний бутерброд с мороженым, приготовленный с любовью.
Йосикл®
Чей ‘sicle?! Yosicle®! Новое лакомство на основе йогурта Popsicle’s® - отличный кремовый способ освежиться после долгого дня. Это не мороженое и не совсем айс-поп - это что-то среднее, предлагающее освежающий фруктовый вкус с прохладной сливочной привлекательностью традиционного мороженого.
Ледяные хлопки
Ледяные хлопки например, Popsicles® или домашние сорта, особенно популярны в летние месяцы, когда из-за повышения температуры хочется есть легкую пищу. Вы можете купить продукты на основе сока в магазине или приготовить их самостоятельно, используя форму для мороженого. Добавьте измельченные фрукты для придания текстуры.
Послешкольный смузи
Ваши дети могут прийти домой измученными после школы. Поднимите им энергию с помощью домашнего смузи. Начните с греческого йогурта и льда, добавьте в него бананы, клубнику, чернику, ананас и многое другое, чтобы получить полезное лакомство, имеющее только высококалорийный вкус. Это отличный способ заставить детей почувствовать себя достаточно энергичными, чтобы приступить к домашнему заданию. Кроме того, его легко приготовить, поэтому дети, достаточно взрослые, чтобы владеть ножом и блендером, могут сделать его самостоятельно.
Замороженный банан
Замороженный бананы вкус мороженого! Похоже на то, что мамы говорят своим детям, чтобы они ели фрукты, но это правда. Из бананов, смоченных в шоколаде, получается одно сладкое лакомство, которое заряжает энергией. Просто вставьте палочку в банан. Затем в кастрюле растопите шоколадную стружку или плитки шоколада. Обмакнуть или сбрызнуть банан шоколадом и заморозить. Вот оно, сладкое угощение, которое не сломает ни копейки, ни пояса.
Смотрите: Как сделать ледяной лед своими руками
Не позволяйте теплой погоде утомлять вас. Избавьтесь от жары и создайте свои собственные замороженные угощения.
Больше идей для перекуса
Почему йогурт отлично подходит для детей
Как избежать срыва: советы по сохранению лакомства в прохладном состоянии
Настоящие мамы делятся: наши ритуалы перекуса после школы
