Правильные инструменты и ингредиенты облегчают приготовление закусок после школы!
т 
• Был ли хоть один из тех дней, когда вы просто шли, шли, шли, целый день, от одной минуты к другой?
t я знаю. Каждый день, правда?
t Я тебя слышу.
t Недавно у меня был один из тех особенно безумно загруженных дней, и когда я бегал с места на место в течение дня я пыталась понять, что я могу дать своим детям для здорового послешкольного легкая закуска.
t Я полагаюсь на то, что мы после школы закуски для двух целей: во-первых, дети голодают, когда проводят большую часть времени и нуждаются в зарядке. Во-вторых, после уроков у нас дома обычно бывает и дневной десерт, так как я стараюсь не делать десерты по вечерам слишком часто. Я не люблю, когда дети ложатся спать с полным животом.
• Несмотря на то, что это десерт, я все же стараюсь как можно чаще употреблять в закусках мало жира и сахара.
Итак, в этот день, когда я ехал, я ломал голову, пытаясь придумать, как у меня будет время, чтобы съесть здоровую послешкольную закуску, прежде чем все вернутся домой. Постепенно это пришло мне в голову, когда я понял, что у меня дома есть много хороших ингредиентов и множество инструментов, чтобы приготовить закуску быстро и легко. Я также знал, что у меня
Mott’s Fruit Punch Rush и Mott’s Wild Grape Surge, два их новейших вкуса сока, которые содержат на 40 процентов меньше сахара, чем фруктовые соки, и не содержат искусственных подсластителей. Mott’s это имя, которому я могу доверять, и я знал, что дети будут рады увидеть свои новые любимые вкусы вместе с вкусной закуской.т 
• Вернувшись домой, я взял две коробки быстрорастворимого пудинга без сахара со вкусом банана и добавил в них 2-3 / 4 стакана молока. Недавно я купил иммерсионный блендер, к которому тоже прилагалась насадка для венчика, и с тех пор моя жизнь изменилась. В тот день я был так благодарен, что смог буквально взбить этот пудинг и положить его прямо в холодильник, чтобы он остыл.
т 
t Я использовал свою тяжелую скалку, чтобы раздавить крекеры из Грэма в мелкую крошку. Я представлял себе быструю и легкую закуску, похожую на пирог с банановым кремом, но не совсем такую формальную.
т 
• Я стараюсь всегда делать свои закуски как можно более полезными, даже если это означает, что я стараюсь при каждой возможности тайком добавлять немного дополнительных фруктов и овощей. Для этой закуски я использовал свою банановую ножку, чтобы приготовить три целых банана. После того, как я нарезал их ломтиками, я начал складывать ингредиенты: крошки из крекера на дне, затем нарезанные бананы, все покрытые банановым пудингом без сахара.
т 
• Думаю, от начала до конца я приготовил послешкольные закуски не более 20 минут. К тому времени, как моя старшая дочь вернулась из школы домой, закуска остыла в холодильнике, и мы смогли подготовить все к приезду ее младших сестер немного позже. Моя веселая, новая банановая закуска после школы вызвала у девочек все одобрение, и они съели сокосодержащие напитки Mott’s Wild Grape Surge и Fruit Punch Rush! Я тоже был счастлив, потому что, хотя моя закуска была восхитительной, в ней было мало сахара и она была наполнена фруктами!
тХотя весь контент на SheKnows.com отражает честное мнение наших экспертов, Mott’s спонсировал этот пост.
