Пища - горячая, холодная, сладкая или кислая - может вызвать боль в чувствительном зубе. Прикосновение или даже воздух могут даже надоедать! Вот несколько здоровье зубов советы по уходу за чувствительными зубами.
Обычно боль возникает из-за эрозии эмали или опускания десен (возможно, из-за скрежета или сжатия зубов). Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы решить эту проблему:
Используйте десенсибилизирующую зубную пасту.
Десенсибилизирующие зубные пасты (бренды включают Sensodyne, Crest Sensitivity Protection Toothpaste, Aquafresh Sensitive, Arm & Hammer Advance White for Sensitive Teeth и Colgate Sensitive Maximum Strength Plus Whitening) содержат соединения, которые помогают блокировать ощущение, которое в противном случае могло бы стимулировать боль в зубах. нерв. Выберите продукт, имеющий знак принятия Американской стоматологической ассоциации.
Избегайте использования отбеливающих зубных паст или зубных паст, предотвращающих образование зубного камня, так как они могут повысить чувствительность к горячему или холодному воздействию.
Расчесывай как можно лучше
Используйте мягкую зубную щетку и убедитесь, что вы чистите ее короткими движениями вперед-назад, а затем легкими движениями вверх-вниз. Тщательно чистите зубы - два раза в день - и пользуйтесь зубной нитью ежедневно.
Обратитесь к своему стоматологу
Если вы все еще испытываете дискомфорт при чистке зубов, зубной нити, жевании или питье, вам может потребоваться стоматологическое лечение. Что может сделать для вас зубной врач / женщина? Иногда может помочь покрытие чувствительных участков пораженных зубов фторидным гелем или специальным десенсибилизирующим средством. А если проблема связана с кариесом, треснувшим зубом, изношенной пломбой или шатающейся коронкой зуба - это нужно лечить у специалиста.
Информация адаптирована из апрельского номера журнала Mayo Clinic Health Letter за 2005 г.
