Кунг Пао Тофу салат из коричневого риса - SheKnows

instagram viewer

Рис и тофу с овощами и азиатская заправка сделают вкусный веганский обед или ужин.
Рис и тофу с овощами и азиатская заправка сделают вкусный веганский обед или ужин.

Кунг Пао Тофу салат из коричневого риса
Связанная история. 45 веганских рождественских рецептов, которые сделают ваш праздник вкусным

Кунг Пао Тофу салат из коричневого риса

На 4 порции

Ингредиенты:

    т
  • 1 столовая ложка арахисового масла
  • т

  • 1 столовая ложка кунжутного масла
  • т

  • 16 унций твердого тофу, прессованного, нарезанного кубиками
  • т

  • 3-4 стакана вареного коричневого риса
  • т

  • 1/2 стакана тертой моркови
  • т

  • 1/2 стакана тонко нарезанного бок-чой
  • т

  • 4 нарезанных зеленых лука (зеленые и белые части)
  • т

  • 2 столовые ложки нарезанной свежей кинзы
  • т

  • 2 столовые ложки рисового уксуса
  • т

  • 1/4 стакана сливочного арахисового масла
  • т

  • 2 столовые ложки соуса тамари
  • т

  • 2 столовые ложки чесночного соуса с чили
  • т

  • Вода для консистенции
  • т

  • Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Направления:

    т
  1. Нагрейте арахис и кунжутное масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте тофу и готовьте, часто помешивая, пока кубики не подрумянятся. Переложите на тарелку и отложите.
  2. т

  3. В большой миске смешайте рис, морковь, бок-чой, зеленый лук и кинзу. Если вы хотите подать салат теплой, теплой смесью коричневого риса на сковороде с тофу. В противном случае подавайте при комнатной температуре или охлажденным.
  4. т

  5. В небольшой миске смешайте уксус, арахисовое масло, тамари, соус чили и достаточно воды, чтобы приготовить заправку.
  6. т

  7. Залить заправкой рис и перемешать, чтобы он покрылся слоем. Добавьте тофу и снова перемешайте. Приправить солью и перцем.

Более вкусный веганский рецепты обеда!