Фри из кабачков для детей - SheKnows

Запеченный картофель-фри из кабачков - это здоровая альтернатива картофелю фри или жареным овощам. Включите его в свой список гарниров для детей.
Запеченный картофель-фри из кабачков - это здоровая альтернатива картофелю фри или жареным овощам. Включите его в свой список гарниров для детей.

Связанная история. Веганское пасхальное меню

Запеченный картофель из кабачков

На 6 порций

Ингредиенты:

т
• 1 стакан панировочных сухарей из цельнозерновой муки

т

• Соль и свежемолотый черный перец

т

• 1 стакан универсальной муки

т

• Ener-G эквивалентно 2 яйцам

т

• 3 средних кабачка, нарезанных продольно соломкой

Направления:

т
1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. и сбрызните большой противень кулинарным спреем.

т

2. В средней миске смешайте панировочные сухари, соль и перец.

т

3. Насыпьте муку в другую миску среднего размера, а заменитель яиц - в миску меньшего размера.

т

4. Обмакните палочки цукини в муке, чтобы они слегка покрылись слоем муки, затем обмакните в заменитель яиц. Обваляйте палочки цуккини в смеси для панировочных сухарей, чтобы покрыть все стороны.
click fraud protection

т

5. Выложите кабачки на подготовленный противень и запекайте 20 минут или пока покрытие не станет хрустящим.

т

6. Подавать с любимыми соусами для макания.

Вкуснее рецепты веганских гарниров!