Пару лет назад мой двоюродный брат совершил самоубийство. Его смерть шокировала мою семью - он казался таким счастливым, популярным и полным жизни. Конечно, такой счастливый человек не смог бы сделать такой поступок. Тем не менее, так оно и было - молодая жизнь угасла слишком рано.
Когда его похороны приходили и уходили, никто в моей семье не произносил слова «самоубийство. » Это была «смерть в результате несчастного случая». Когда появлялось сообщение, его немедленно закрывали. В небольших кругах мы говорили об этом, но всегда шепотом.
Однажды днем мой старший сын, которому тогда было 6 лет, спросил, что такое самоубийство. Я спросил его, где он слышал это слово. Он ответил: «Я слышал, вы об этом говорили». Я сказал ему. Я объяснил ему, что на похоронах, на которых он недавно присутствовал, был человек, покончивший с собой. Я сказал ему, что тот, кто кажется счастливым, может испытывать боль, а мы не всегда это видим. Эта боль заставляет их так грустить, что они чувствуют, что единственный способ прекратить боль - это умереть.
Более: Возможно, я никогда не откажусь от лекарств от депрессии, но это нормально
Моя мать была в ярости из-за того, что я сказал сыну правду. Она, как и другие, отказалась рассматривать смерть моего кузена как самоубийство. Другие члены моей семьи говорили, что дети не могут понять таких вещей, как депрессия или почему кто-то совершил такой поступок. Мне сказали, что эти темы лучше не обсуждать.
В этом и заключается проблема; никто об этом не говорит.
Почему я сказал своему сыну? В основном потому, что он спросил. Вся эта ситуация заставила меня задуматься, почему мы не говорим о самоубийстве чаще. Почему это такое табу?
Вот я шепталась об этом, и мой сын меня подслушал. Я тоже относился к этой теме как к неприятной или запрещенной. Я понял, что если мой сын задает мне вопрос, мне нужно говорить с ним правду, несмотря на то, насколько неприятна мне эта тема. Он имел право знать правду. Я не могу оградить его от всего ужасного и печального в мире. Самоубийство - это тихая эпидемия который уносит в США в среднем более 100 жизней молодых людей каждую неделю. Никакие социальные, расовые или экономические барьеры не защищены от этого.
Если вы думаете, что ваша семья не подвержена суициду, примите во внимание некоторые из этих статистических данных:
- Самоубийства - вторая по значимости причина смерти в возрасте от 10 до 24 лет.
- Самоубийства уносят больше жизней молодых людей и подростков, чем рак, болезни сердца, СПИД, врожденные дефекты, инсульт, пневмония, грипп и хронические заболевания легких вместе взятые.
- Четверо из пяти подростков, пытающихся покончить жизнь самоубийством, имеют четкие предупреждающие знаки.
- Каждый день в США молодые люди с 7 по 12 классы делают в среднем более 5400 попыток.
В моей семье, как и во многих других, никогда не обсуждались темы самоубийств, депрессии или чего-либо, что могло бы сделать нашу семью несовершенной. Эти темы держались при себе, чтобы никогда не обсуждать открыто. Фактически, вы даже не лечились от депрессии или какого-либо другого «психического» заболевания. Это были не настоящие болезни, а просто слабости. Теперь, когда я стал старше, я могу оглянуться назад и распознать все признаки депрессии у некоторых из моих близких родственников. Это происходит в нашей семье, и мы отказываемся это признавать.
Недавно Бруклинский подросток покончил жизнь самоубийством из-за постоянных издевательств. Оглядываясь назад, можно увидеть признаки его боли. Однако в нашей загруженной жизни мы часто полагаем, что это из-за незрелых выходок, и такие вещи, как издевательства, пройдут. Оглядываясь на моего кузена, который прошел, я вижу все признаки. Он находился под постоянным давлением, чтобы работать профессионально, пытаясь сделать свою семью и себя счастливыми. Когда он больше не мог успевать, он сдался. Эта сдача положила конец его жизни.
Пора перестать делать табу на депрессию и самоубийства. Они часть нашей жизни. Они не ограничиваются определенной этнической принадлежностью или социальным статусом. Найдите время, чтобы распознать, когда кто-то пытается протянуть руку помощи. Когда мои дети говорят мне, что им плохо или грустно, я слушаю, как бы банально это ни было. Худшее, что мы, как общество, можем сделать, - это продолжать игнорировать это - давайте поговорим об этом.
Более: Подростковое самоубийство: Как помочь выжившим
Если вы беспокоитесь о себе или о любимом человеке, позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 800-273-TALK (8255).
