Испытывать утечку света из мочевого пузыря может быть неудобно, но знание того, что ее вызывает, - это первый шаг к ее устранению.
Помните тот случай в начальной школе, когда вы так смеялись, что писали в штаны? Это было весело. Помните тот раз, когда вы так сильно смеялись, что писали в штаны, будучи взрослым? Не так уж и смешно, и это то, что обычно вызывает волну смущения и момент «Боже мой, как бы я хотел просто исчезнуть».
В соответствии с WebMD, 25% молодых женщин и 45% пожилых женщин страдают недержанием мочи, и для них это неудобное, а иногда и неловкое состояние, которое влияет на их повседневную жизни. Представьте, что вы не можете заниматься своим любимым видом спорта из-за страха случайной утечки или невозможности носить ваша любимая пара штанов, потому что вы боитесь показать свою подушечку для утечки мочевого пузыря друзьям и чужие люди. Недержание мочи может возникнуть у любого человека в любом возрасте. Но прежде чем вы начнете паниковать или подумаете, что это не может повлиять на вас, взгляните на некоторые из распространенных причин недержания мочи.
Стареющий мочевой пузырь
Хотя недержание мочи может возникнуть в любом возрасте, с возрастом мышцы мочевого пузыря имеют тенденцию к сокращению. Это, в свою очередь, уменьшает количество мочи, которое может накапливать мочевой пузырь, тем самым усиливая симптомы гиперактивного мочевого пузыря.
Менопауза
Как будто приливов было недостаточно, теперь мы должны беспокоиться о сырости из-за дырявого мочевого пузыря. Эстроген необходим для поддержания здоровья слизистой оболочки мочевого пузыря и уретры. Однако после менопаузы женщины вырабатывают меньше эстрогена, что приводит к ухудшению состояния тканей, что усугубляет недержание мочи.
Беременность и роды
Стрессовое недержание мочи, вызванное гормональными изменениями и увеличением веса увеличивающейся матки, может наблюдаться у беременных женщин. Роды также могут вызвать недержание мочи, поскольку во время процесса повреждаются нервы мочевого пузыря и поддерживающие ткани.
Жидкая диета
Поставьте банку с попой или бокал вина; то, что вы пьете, может быть причиной вашего временного недержания мочи. Алкоголь и кофеин действуют как стимуляторы и мочегонные средства, которые могут вызвать острую или внезапную потребность в мочеиспускании. Напитки (и продукты) с высоким содержанием искусственных подсластителей, кукурузного сиропа, специй и кислоты также могут раздражать мочевой пузырь, вызывая периодические утечки.
Болезнь
Неотложное недержание мочи, вызванное слишком частым сокращением мышц детрузора, вызывает острую потребность в мочеиспускании как ночью, так и днем. Эти сокращения мышц могут происходить по многим причинам, например, инфекция мочевыводящих путей, неврологическое состояние, такое как Болезнь Паркинсона или рассеянный склероз, диабет и состояния, влияющие на функции вашей пищеварительной системы, такие как запор.
Подробнее о женском здоровье
Способы облегчить менструальный цикл
Рак яичников: осведомленность
Зачем нужен мазок Папаниколау
