Любой, кто когда-либо имел дело с понедельниками (а разве не все?), Знает, что на работе всегда сложно выглядеть счастливым. Но новое исследование показало, что позитивный настрой может полностью изменить настроение на рабочем месте.
Исследовать из Бингемтонский университет, Государственный университет Нью-Йорка, специально изучила позитивный настрой на рабочем месте в сфере здравоохранения и узнала, что позитивный настрой является ключом к счастливой и здоровой рабочей среде и даже делает людей более продуктивными.
Нина Фланаган, клинический профессор сестринского дела и координатор программы взрослой-геронтологической сестринской программы Университета Бингемтона Школа медсестер Деккер исследовала эту тему после рассмотрения своего личного опыта работы в различных медицинских учреждениях. организации. Она заметила, что более негативные рабочие места оказали разрушительное влияние на их руководителей и сотрудников. Она считает, что из-за того, что отрасль здравоохранения известна своей жесткостью и постоянно меняется, люди, работающие в этой области, часто чувствуют себя подавленными и перегруженными, что способствует плохой рабочей обстановке.
«Легко быть отрицательным», - сказал Фланаган в своем заявлении. «Гораздо труднее идти против течения и быть здоровым, позитивным и смотреть на вещи в позитивном свете. Я думаю, что отсутствие признания - одна из причин, по которой люди относятся к проблемам здравоохранения плохо. Вы много слышите о том, что делаете неправильно, и недостаточно о том, что делаете правильно. Окружающая среда на рабочем месте кажется нестабильной, а нестабильность может вызвать страх и беспокойство. Это влияет на то, как мы реагируем на изменения, но позитивный настрой и переосмысление этих ситуаций может помочь уменьшить часть страха и беспокойства ».
В конце концов, вам нужно подтолкнуть себя к более позитивному взгляду на вещи, особенно если вы занимаетесь руководящей позицией, так как это перейдет к сотрудникам. «[Негатив] легко может стать культурой, где бы вы ни работали. На мой взгляд, это должно происходить сверху, это должна быть инициатива руководства. Это должно быть нечто ожидаемое и понятное », - сказала она.
Нужны советы, чтобы оставаться позитивным? Это намного проще, чем вы думаете. Такие простые вещи, как комплимент коллеге, выражение благодарности или даже просто улыбка, могут иметь большое значение. Когда вы остаетесь на связи, окружающим легче сделать то же самое, и именно так можно поднять моральный дух. Это полезно для здоровья!
