Когда вы пытаетесь понять, как быть собой, самая большая уловка заключается в том, чтобы выяснить, кто это «я», но, в конце концов, кем вы еще станете? Вежливое общество и поп-культура требуют универсального поведения и образов. Это может заставить нас упустить из виду тот факт, что все мы индивидуумы, уникально выделенные из поколений генетического материала и влияния. Если вы чувствуете себя потерянным в драке или у вас небольшой кризис идентичности, продолжайте читать, чтобы найти идеи, которые помогут вам вернуться к своему прекрасному «я».
Живи своей кишкой
Все мы рождены с инстинктом. То, кем мы являемся, мотивирует наш выбор и поведение, которое мы выбираем. Простой пример - выбор гардероба. На вас много черного и бежевого, потому что вы видели слишком много фотографий Анджелины Джоли? Твоя внутренняя рок-звезда - которая хочет купаться во всех цветах радуги - кричит каждый раз, когда ты тянешься к черному топу? Тот же принцип применим к решениям. Отойдите на секунду от карусели и прислушайтесь к своему чутью. На это есть причина. Просить совета и обратной связи от других - это нормально, но не забывайте применять только внешние данные, которые соответствуют тому, что говорит ваша интуиция.
Имейте убеждения и поддерживайте их
Речь идет не о формировании непоколебимых мнений и ограниченности взглядов. Иногда мы формируем мнение, не имея всей необходимой информации, и с течением времени смотрим на вещи по-другому. Однако у каждого из нас есть врожденные принципы, которые нам понятны. Отстаивайте их и держитесь за них. Они являются частью того, что делает вас тем, кто вы есть. Помните старую поговорку: «Если ты чего-то не стоишь, ты на что угодно попадешься».
Избегайте двойственности личности
Есть имея фильтр, что является социально приемлемым, и тогда есть общественное питание с тем, кто стоит перед вами, ради вашего согласия. Например, есть разница между тем, чтобы не рассказывать оскорбительную шутку при бабушке (фильтр подход), кивать и улыбаться всему, что говорит начальник, даже если вы не согласны ни с одним словом (кейтеринг подход). Это хрупкое равновесие, и большинство из них не могут с ним справиться. Дипломатия - это то, как нам удается избежать конфронтации, но при этом говорить то, что у нас на уме.
Развивайте свои интересы
Откройтесь всему и посмотрите, что прилипнет. Читайте много книг и журналов, чтобы почерпнуть идеи. Попробуйте все (кроме незаконных / вредных действий) хотя бы один раз. Вот как мы определяем свои навыки. Как только вы это поняли, оттачивание этих навыков - это просто вы сами, но лучше.
Найдите время для хобби
Быть творческим это терапевтический процесс, который лучше всего описать на собственном опыте. У всех есть подарки. Какие твои? Вы блестящий вязальщица? Сможете ли вы создать лоскутные одеяла, которые сделают Моне похожим на проект детского сада? Сможете ли вы создать украшения, которые заставят владельца почувствовать себя греческой богиней? К сожалению, страх быть отвергнутым может остановить наши художественные и творческие усилия. Будь храбрым и будь собой. Люди, которым суждено было наслаждаться вашими талантами, будут наслаждаться, а те, кто не хочет, будут наслаждаться чужими талантами. Это заставляет творческий мир крутиться.
Больше способов любить себя
Голая правда: как любить свое тело, недостатки и все такое
Как стать твоим самым большим поклонником
3 способа отпраздновать себя сегодня
