Я отмечаю субботу двумя способами, одинаково священными и необходимыми для моего духовного благополучия. Первое - это посещение церковных служб - имеет смысл, правда? Второй и центральный в этом комментарии - это мой воскресный сон. Это день отдыха. Итак, я отдыхаю.
Я очень серьезно отношусь к этому сну и готовлюсь ко второму акту поклонения, прежде чем приступить к первому. Обычно я освежаю постельное белье, опрыскиваю кровать лавандовым спреем и переворачиваю кровать. Не хватает только шоколадной мяты. Эй, почему я отказываю себе в шоколадной мяте? Я займусь этим немедленно в следующее воскресенье. Зимой я оставляю фланелевые комбинезоны, а летом танк. спать Рубашка.
Когда я возвращаюсь домой после церковной службы и иногда завтракаю с моим Biggerest (моим большим, лучшим лучшим другом - в конце концов, любой может друг, но мы единственные люди в мире, у которых есть Biggerest), я хватаю свою собачку Люси и укладываюсь на долгую зиму / осень / весну / лето вздремнуть.
Более:Идите вперед, будьте ленивы - наука говорит, что это действительно может быть полезно для вас.
Немного странно, что я так предан этому ритуалу, поскольку в детстве избегал дневного сна. Я никогда не спал. (Что со мной не так? Так много часов сна потеряно навсегда.) Пока мои одноклассники дремали в дневном уходе, детском саду и в первом классе, я провела время, когда дремала, помогая своим учителям развешивать доски объявлений, оценивать работы и читать.
Однако, как взрослый, я всецело отношусь к этому почитаемому еженедельному событию. Мой муж завидует и комментирует это, но он знает, что лучше меня не беспокоить. И моя семья и друзья, которые планируют продолжать выполнять эти роли, знают, что лучше не звонить мне до 17:00. в воскресенье.
Интересно, что мои родители подхватили мой обычай. У моей мамы есть это чудесное кресло с откидной спинкой, которое, по ее словам, каждое воскресенье хватает и пытается усыпить, пока она пытается смотреть спортивные соревнования, которые проходят в сезон. Мой папа беззастенчиво возвращается в кровать и весь день дремлет.
Более:7 советов, которые помогут расслабиться в конце рабочего дня
Меня спросили: «Мешает ли воскресный сон моей способности заснуть в воскресенье вечером?» Позвольте мне развеять ваше беспокойство (каламбур) - совсем нет. Но отсутствие сна заставляет меня всю неделю уставать. Раньше я считал свой воскресный сон поблажкой, но в свете всех исследований, касающихся отдыха, я считаю его своим долгом и данным мне Богом правом. Все, что позволяет мне служить и любить своего ближнего лучше и с улыбкой, должно быть приоритетом и считаться священным. Приходите пообщаться со мной в стране грез в следующее воскресенье около 13:30. CST. Обещаю, мы хорошо проведем время в сонном состоянии вместе.
Более:Не можете начать свой день без кофеина?
Чтение новой инициативы Thrive GlobalШаббат: день отдыхавдохновил это размышление.
Первоначально опубликованоПроцветать глобально.
