Это было неизбежное пребывание в моем путешествии материнствокак слюнные ванны, споры с мужем о том, кто должен вставать с младенцем в 4:30 утра, или пытаюсь смотреть «Холостяк», когда у моего кричащего ребенка есть другие идеи, как мне потратить свои время. Я знал, что этот день настанет; и, в отличие от моей ванны с слюной, я был вне себя от радости от такой перспективы.
т
• Видите ли, у меня был ребенок, который кричал неделями. Хорошие новости: он непреклонный, упорный, непоколебимый… все качества, которыми я буду дорожить в один прекрасный день, когда захочу, чтобы он поступил в хороший колледж или стал профессиональным питчером-левшой. Плохие новости: я был примерно в одном срыве от роли персонажа в романе Вирджинии Вульф. Когда вы находитесь на третьей неделе шестинедельного пьянства, все, о чем вы можете думать, - это «Калгон, забери меня». Я был готов немного меня время. Или, по крайней мере, я так думал.
t Когда мне сказали, что наше шоу (Неуклюжий) собирался на съемочную площадку в течение нескольких дней, я знал, что мой момент настал. Обычно, когда постановка идет на месте, это похоже на летний лагерь для взрослых… если летний лагерь собирался в турне с Rolling Stones примерно в 1965 году. Что касается меня, я просто хотел поспать и принять ванну с пеной без моего новорожденного в ванне со мной. Эта новость о том, что я уеду из города на несколько дней, была лучше, чем рождественским утром 1991 года, когда я получил розовый мопед от Санта-Клауса. Затем, когда я подошел к своему «долгожданному» отступлению, произошло нечто странное… нечто неожиданное. Я начал урод (вставьте ругательство по вашему выбору) вон, люди! Кошмары, приступы паники из-за худших страхов мамы и моменты парализующего страха стали моей повседневной нормой. Это подкралось ко мне, как нежелательный возраст или СРК. Прежде чем моя голова успела осознать мои эмоциональные вспышки полного безумия, я обнаружил, что остановился на обочине дороги, выкрикивая глаза, не в силах отдышаться. Потом меня осенило. Я страдала от разлуки... и еще даже не оставила своего 4-месячного ребенка. Что еще хуже, у меня не было механизма преодоления того уровня тревоги, который я испытывал. Но, как и большинство вещей в моей жизни, я споткнулся. Это было некрасиво, но я дожил до того, чтобы рассказать эту историю. Вот как это произошло.
Терапия
• Я скачал, вздрогнул, вскрикнул и подошел на шаг ближе к тому, чтобы это понять. Если в вашей жизни нет терапевта, консультанта или пастора, профессионала, с которым вы можете поговорить, то найдите его. Они могут вооружить вас механизмами выживания и ресурсами. Профессионал беспристрастен, а ваши встречи конфиденциальны. Вы можете позволить всему этому зависеть, не опасаясь судебной полиции.
Работа с общественностью
• Ничто не сравнится с любовью и поддержкой самых близких и родных. Иногда мы боимся, что нас встретят осуждением и насмешками. Раньше я боялся быть несовершенным. Дело в том, что я настолько далек от совершенства, что являюсь экспертом в нет быть идеальным. В тот момент, когда я обратился к другим, я получил величайший подарок: сообщество замечательных женщин, которые поддерживают меня.
Сиделки
• Во многих частях страны здесь действительно помогают тети, дяди, бабушки и дедушки. К сожалению, мой живёт в Грузии. К счастью, у меня есть Мими, лучшая воспитательница в мире. Направления - отличный способ найти хорошего воспитателя. Я предлагаю пригласить вашего опекуна вскоре после рождения ребенка, даже если это всего несколько часов в неделю. Таким образом, и ребенок, и мама успеют привыкнуть к опекуну.
т 
До свидания
• Мудрая мать сказала мне сделать это быстро и безболезненно, как будто ты увидишь их через несколько часов. У меня много вещей, но иногда мудрость не входит в их число. Я рыдала более 20 минут, когда Мими сказала: «Я знаю, что ты чувствуешь, Никки. Мне пришлось оставить своих детей, чтобы они работали в США, чтобы у них была хорошая жизнь в Сальвадоре. Я не видел их 13 лет ». Привет, позвольте мне представиться. Меня зовут Никки ДеЛоач, я мэр города Foot-in-Mouth. Как большая девочка, я вытерла слезы, поцеловала ребенка, села в машину… а затем продолжила плакать, не выходя из собственного одиночества.
Коммуникация
t Мими присылает мне фотографии и обновления в течение дня. Как только я начинаю идти в это темное, иррациональное, параноидальное пространство мамы, появляется картина, на которой Хадсон улыбается от уха до уха. Я вздыхаю с облегчением. Поощряйте своего опекуна делать это за вас. Также находкой стали Skype и FaceTime.
Самолечение
• Если на вашем пути к тревоге разлуки ничего не помогает, я настоятельно рекомендую заняться самолечением. Найди ближайший бар или бутылку вина и лопни эту пробку, детка! Вы все равно могли бы выпить.
Самосохранение
t Имейте в виду, что иногда время, проведенное вдали от дома, делает вас лучшей мамой. Вы возвращаетесь обновленными, бодрыми и готовыми к пробуждению посреди ночи от вашего малыша.
• Для всех вас, мам, которые связаны с предстоящим отъездом от вашего малыша, мое сердце очень сильно болит. Будь то возвращение на работу на полную ставку или ночлег, независимо от того, 4 месяца или 4 года вашему ребенку, беспокойство о разлуке является реальным и тревожным. Не позволяйте никому говорить вам иначе. Надеюсь, это поможет.
t Я хотел написать этот блог по нескольким причинам. Если хотя бы одна мама читает это и больше не чувствует себя одинокой в своем собственном путешествии, то стоило поделиться моим. Во-вторых, я хочу услышать, как другие мамы справляются с материнством и такими проблемами, как тревога разлуки. Так что, пожалуйста, дайте мне знать от вас. Вы вдохновляете. Вы - человечество во всей красе, и я благодарен за то, что мы можем вместе отправиться в это путешествие.
