Ежедневное употребление салата может быть полезно для нашей талии, но определенно плохо, когда наша жизнь находится в рутине. Если вы не можете отправиться в пляжный отпуск, почему бы не добавить пикантности к своему обеду, приготовив эти оригинальные и пикантные помидоры, фаршированные тако, салатом из семейных реликвий!
Каждый свежий сезонный помидор до краев наполнен вашим любимым блюдом из тако-салата, например, жареным цыпленком, салатом айсберг и пикантным смешанным мексиканским сыром. Это не только более интересный способ насладиться салатом, но и сводит к минимуму уборку, так как вы действительно можете съесть миску!
Салат тако с начинкой из семейных помидоров рецепт
Урожайность 2
Ингредиенты:
- 2 больших семейных помидора
- 8 унций куриной грудки
- 3 столовые ложки нарезанного лука
- 1/2 стакана нарезанного салата айсберг
- 1/2 среднего болгарского перца, нарезанного
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец
- 2 столовые ложки смешанного мексиканского сыра
- 2-1 / 2 столовых ложки приправы для тако
- 1 столовая ложка воды
- Нарезанные чипсы из тортильи
Направления:
- Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить лук и варить до появления аромата около 2 минут. Добавьте болгарский перец и нагрейте до мягкости около 2 минут.
- Нарежьте курицу небольшими кусочками. В другой сковороде добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и добавьте приправу для курицы и тако. Добавьте воду и варите, пока курица полностью не приготовится, около 6 минут.
- Срежьте с помидоров верхушки и вычерпайте внутренности. Наполните каждый помидор 1/4 стакана салата, 1/2 смеси лука и перца, 4 унции курицы, измельченные чипсы из тортильи, соль, перец и смесь мексиканского сыра.
Еще больше вдохновляющих рецептов без глютена
Рецепты барбекю без глютена
Рецепт лимонного пирога без глютена
Стейк фахита фаршированный авокадо