Если вы не жили в пещере, вы знаете, что используя солнцезащитный крем лучший способ защитить себя от пагубных солнечных лучей. Знаете ли вы, что солнцезащитным кремом следует пользоваться круглый год? Продолжайте читать, чтобы понять, почему вам не следует упаковать эту бутылку.
Любое время года - сезон солнца
Большинство из нас связывает использование солнцезащитного крема с летним сезоном, но солнце не уходит в отпуск, когда лето заканчивается. Есть два типа ультрафиолетового излучения солнца, которое вызывает повреждение кожи - UVA и UVB. Хотя уровни УФ-излучения постоянно меняются из-за облачности, времени суток или сезона, они могут нанести вред вашей коже в любое время. Рупал Кунду, доктор медицины говорит: «На УФ-излучение влияет множество факторов, например, время года, но важно, чтобы защищайте себя от солнца 365 дней в году, так как пребывание на солнце является наиболее предотвратимым фактором риска для рак кожи.”
Следите за этими 5 предупреждающих знаков рака кожи >>
Меланома на подъеме
Недавнее исследование, проведенное учеными Mayo Clinic, показало рост заболеваемости меланомой, самым смертоносным раком кожи, особенно у молодых женщин. Считается, что отчасти этот рост случаев меланомы связан с более частым использованием соляриев в помещении, которые не более безопасны для вашей кожи, чем солнце. Рак кожи развивается, когда клетки кожи повреждаются ультрафиолетовыми лучами, и клетки начинают ненормально расти. Солнечные ожоги в детстве и воздействие ультрафиолетовых лучей на протяжении всей жизни также являются причинами роста меланомы. Хорошая новость заключается в том, что, хотя диагностируется больше меланом, исследование показало, что меньше людей умирает от рака кожи, вероятно, из-за раннего выявления и лечения.
Австралийцы подвергаются большему риску
На рак кожи приходится около 80 процентов всех новых видов рака в Австралии - это один из самых высоких показателей рака кожи в мире. Хорошая новость заключается в том, что рак кожи можно предотвратить, если вы не отказываетесь от солнца. Избегайте солнца с 10:00 до 16:00, в самое жаркое время дня. Дженнифер Штайн, доктор медицины говорит: «Профилактика также важна. Находясь на солнце, примите меры предосторожности, в том числе наденьте шляпу с широкими полями, солнцезащитную одежду и нанесите и повторно нанесите солнцезащитный крем, защищающий от лучей UVA и UVB ».
Лето, может быть, закончилось, но солнце все еще не светит. Держите этот солнцезащитный крем под рукой и используйте его круглый год - ваша кожа будет вам благодарна.
Узнать больше о защите от солнца
Рак кожи: как защитить кожу
Получите сияющий летний макияж
Ваш солнцезащитный крем заставляет вас высыпаться?
