А рак диагноз меняет жизнь, и даже если вы окружены сетью поддержки со стороны семьи и друзья, вы можете бороться с одиночеством и чувствовать, что никто действительно не понимает, что вы идете через. В результате может возникнуть соблазн изолировать себя от внешнего мира и попытаться справиться со своими проблемами в одиночку. Хотя это естественная реакция и часть процесса выживания, поиск поддержки и принятие помощи от близких могут помочь вам пройти самые сложные этапы вашего пути с раком.
Хотя физическая поддержка со стороны семьи, друзей и коллег может быть неоценимой, вот несколько причин. почему вы можете обнаружить, что социальные сети - отличное место, чтобы искать поддержки и делиться своим путешествием с другие:
Установление связи с другими
Возможно, вы уже являетесь участником местной группы поддержки больных раком, и даже несмотря на то, что связи, которые вы устанавливаете во время встреч, важны, установление большего числа связей может оказаться полезным во время вашего путешествия. Присоединитесь ли вы к группе поддержки рака на Facebook или решите поделиться своим путешествием с раком, вы можете обнаружить, что друзья и семья испытали те же взлеты и падения, что и вы.
В поисках вдохновения
Рассказывать свою историю - это мощно, но услышать о том, как кто-то заболел раком, может быть так же впечатляюще и вдохновляюще. Если вы изо всех сил пытаетесь найти мотивацию и позитив, вы можете найти его в чужой истории выживания. Возможно, вы сможете взглянуть на свою жизнь и путешествие в перспективе, и другие могут быть вдохновлены вами.
Повышение уровня образования
Обращение за помощью и поддержкой
Даже когда вам это нужно больше всего, часто бывает сложно попросить о помощи. Иногда социальные сети могут немного облегчить обращение за помощью или поддержкой, поскольку вы можете отправить общее сообщение, а не спрашивать отдельных лиц. Если вы хотите поделиться своим запросом о финансовой поддержке через GoFundMe, поделиться Meal Train или обновить информацию на своем сайте CaringBridge, социальные сети - эффективная платформа.
Повышение осведомленности
Хотя социальные сети могут помочь вам в вашем личном путешествии с раком, с помощью социальных сетей вы также повышаете осведомленность о раке. Публикуя и лайкая новости организаций по информированию о раке, вы обучаете друзей и семью и, в конечном итоге, можете помочь собрать деньги на исследования рака за счет благотворительных пожертвований.
