Национальный Бесплодие Неделя осведомленности стартует в воскресенье, 24 апреля, и продлится до субботы, 30 апреля. Эта неделя посвящена повышению осведомленности о бесплодии, а тема этого года - #StartAsking. Как консультант по усыновлению, многие из людей, которые приходят ко мне готовыми усыновить, прошли через тяжелый процесс бесплодия и готовы исследовать новые способы роста своих семей. Эти люди слишком хорошо знакомы с трудностями, связанными с попытками убедить друзей и семью поддержать их и понять, через что именно они проходят.
Более:4 совета, которые сделают ваше усыновление быстрым и успешным
В рамках NIAW этого года я хочу призвать вас, как мужчин, так и женщин, # начать спрашивать себя, как вы хотите, чтобы друзья и семья поддерживали вас во время этого нетрадиционного перехода к отцовству. Вот несколько моих советов о том, как наладить открытое общение с самыми близкими людьми, чтобы избежать болезненных или неловких вопросов во время вашего бесплодия или перехода в процесс усыновления.
1. Будьте открытыми и искренними
На собственном опыте я обнаружил, что те, кто стараются не держать своих друзей и семью в порядке, чтобы избежать обсуждения проблемы, на самом деле вы получите больше неудобных или болезненных вопросов. Однако это не означает, что каждый человек, с которым вы встречаетесь, имеет право знать ваше личное дело. Тщательно выбирайте семью и друзей, поддержку которых вы больше всего цените. В начале вашего процесса будьте открыты и откровенны с этой группой. Объясните свою ситуацию, как долго вы пытаетесь и почему вы выбираете свой путь, будь то ВМИ, ЭКО, суррогатное материнство или усыновление для роста вашей семьи.
2. Отвлеките тех, кто пытается передумать
У каждого будет свое мнение! Независимо от того, сколько вы обдумывали и планировали свой путь к отцовству, и независимо от того, как вам все удалось. препятствия, которые лежат перед вами, кто-то попытается придумать другое решение или убедить вас принять другое дорожка. Вы услышите, как многие люди говорят: «Вы уверены?» или "Почему бы тебе сначала не попробовать это?" или «Почему ты сдаешься? » Они предназначены для того, чтобы быть полезными комментариями, но часто могут вызывать стресс и охваченный чувством вины.
Более:Как вдумчиво говорить об усыновлении
Вот несколько тем для обсуждения, которые помогут отвлечь тех, кто хочет передумать:
- «Поверь мне, я об этом подумал». Это предложение демонстрирует, что вы действительно рассматривали все варианты для своей семьи. ситуация и образ жизни, и тот, который вы выбрали, является лучшим для вас, будь то эмоционально, финансово или логически.
- «Я изучил все свои возможности и мучился». Еще один способ подчеркнуть, что это путь, который вы выбираете, и вы не отклоняетесь от него, потому что вы учли все возможность. Сообщите им, что это решение принято не по прихоти, а что у вас гораздо больше информации, чем у них, и что вы внимательно ее изучили.
- «Это лучшее для нас решение». Вовлечение вашего партнера в уравнение вашего последнего воспитания решение о путешествии поможет людям, которые вас лучше знают, понять, что это решение не собственный. И вы, и ваш партнер можете сказать, как лучше всего стать родителем. Он также представляет собой решительный, единый фронт, на который нелегко повлиять на чужое мнение.
3. Обучите этикета бесплодия
Когда вы с самого начала рассказываете друзьям и семье о том, что можно, а что нельзя говорить или делать, они точно знают, как лучше всего поддержать вас. Говорите с ними ясно и конкретно о том, что вы от них делаете, а что не нужно. Не ждите, что они поймут это самостоятельно, если никогда не были на вашем месте. На начальном этапе это может быть трудный разговор, но они в конечном итоге оценят его по достоинству. избавит вас от стресса, гнева и боли в будущем, чтобы сохранить здоровые отношения с семьей и друзьями. Вот что можно сказать:
- «Пожалуйста, примите во внимание то, что я переживаю». Вы можете уточнить, попросив их уважать ваше решение, если вы не приходите на семейные встречи с детьми, пропускаете мероприятия, ориентированные на детей или ориентированные на родителей праздники (например, День матери), не хочу говорить о беременности друга или члена семьи или о чем-то еще, что может произойти в вашей жизни, что может вызвать у вас страдания во время вашего путешествие.
- «Не пытайтесь предлагать решения». Все хотят помочь, но иногда их решения противоположны полезным. Подчеркните, что вы не хотите слышать истории о людях, которые бросили попытки или усыновили, а затем получили беременны, или вам скажут, что одно лечение лучше, чем другое, или даже попросят расслабиться и не беспокоиться, поэтому много. Только вы знаете, что переживаете. Убедительно объясните, что они должны быть рядом для поддержки и утешения, а не для решения темы, в которой они не участвуют. Затем дайте им знать, как они могут предложить этот комфорт и поддержку.
- «Не пытайся замесить это под ковер». Тот факт, что вы обращаетесь к ним за поддержкой, означает, что вы хотите, чтобы они были вовлечены. Объясните, что будет больно, если они полностью проигнорируют ваше бесплодие или путь от бесплодия до усыновления или намеренно исключат вас из семейных мероприятий.
Когда вы # Начать спрашиваете себя, как вы хотите провести свое путешествие, вы сможете спланировать и избежать ненужной боли и гнева. На Национальной неделе осведомленности о бесплодии начните практиковать, как вы хотите обращаться с друзьями и семьей во время родительского пути. Узнать больше о NIAW и способы повышения осведомленности и помощи!
Более:5 советов, как сделать усыновление более доступным
Николь Витт - владелица Консультации по усыновлению, непредвзятый ресурс, обслуживающий семьи до усыновления, предоставляя им образование, информацию и рекомендации, необходимые для безопасного усыновления новорожденного, обычно в течение трех-12 месяцев. Она также является создателем Помимо бесплодия, сайт поддержки сообщества и онлайн-журнал, предназначенный для семей, переживших бесплодие.
