Землистые и сладкие от природы, эти блестящие корнеплоды придают дополнительный аромат фруктовому консерву и теплым специям. Подавать это здорово веган гарнир с вашим любимым веганским рисом или веганские рецепты сэндвичей.
Землистые и сладкие от природы, эти блестящие корнеплоды придают дополнительный аромат фруктовому консерву и теплым специям. Подавайте этот полезный веганский гарнир с вашим любимым веганским рисом или веганскими рецептами сэндвичей.
Связанная история. Марта Стюарт поделилась сливочным карри с брокколи, которое вы будете повторять этой осенью
Пряная сладкая свекла
На 6 порций
Ингредиенты:
-
т
- 1-1 / 2 фунта маленькой красной или золотистой свеклы
- Оливковое масло
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- 1/2 стакана абрикосовых консервов
- 1 столовая ложка мелко натертой цедры лимона
- 1/4 чайной ложки молотой корицы
- 1/4 чайной ложки молотой гвоздики
- 1/4 чайной ложки тертого мускатного ореха
- Щепотка кайенского перца
т
т
т
т
т
т
т
т
Направления:
-
т
- Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. и смазываем форму для запекания, чтобы свекла держалась в один слой.
- Очистите свеклу и обрезайте кончики. Натереть оливковым маслом, приправить солью и перцем.
- Поместите свеклу в подготовленную форму для запекания, накройте фольгой и запекайте 45 минут или пока свекла не станет мягкой.
- При желании удалите кожуру свеклы. Нарежьте свеклу ломтиками 1/4 дюйма и поместите в большую миску.
- В небольшой сковороде на среднем или медленном огне смешайте абрикос, цедру лимона и специи. Готовьте, помешивая, пока не прогреется.
- Вылейте абрикосовую смесь в миску и перемешайте, чтобы она покрыла свеклу. Подавать горячим или холодным.
т
т
т
т
т
Более здоровый веганские рецепты!