10 самых популярных бесплатных фитнес-приложений на осень - SheKnows

Осенние фитнес-приложения

Помимо полезных функций, которые выполняет ваш iPhone, и развлечений, которые он предоставляет, ваш iPhone может быть приклеен к руке в часы бодрствования. Мы тоже. Вы слышали поговорку: «Для этого есть приложение» - и оно есть! Каждую неделю мы представляем вам забавные и полезные приложения для вашего iPhone. Сегодня мы делимся 10 приложениями для осеннего фитнеса.

Новый сезон означает необходимость новой одежды для фитнеса. Создайте свой осенний гардероб для тренировок с помощью Catalog Spree, в котором представлены более 245 каталогов и более 140 брендов, включая Nordstrom, Merrell, Title Nine, Foot Locker, Patagonia и многие другие. Отметьте свои любимые предметы, отсортируйте их в фитнес-коллекцию, поделитесь с друзьями через Facebook или по электронной почте и покупайте прямо из приложения!

Сохраняйте мотивацию к бегу, составляя карту своих маршрутов, регистрируя потребление пищи, отслеживая свою деятельность и общаясь с друзьями - и все это с помощью Приложение MapMyRUN.

Когда погода становится холодной, ФитнесКласс даст вам доступ к сотням видео с упражнениями, которые транслируются прямо на ваш iPad! Видео включает в себя все: от тренировок с гирями и кикбоксинга до степа, йоги и многого другого!

Прохладная погода означает горячий шоколад, теплые кексы и удобную еду - о боже! Загрузите MyFitnessPal, чтобы следить за потреблением калорий и придерживаться диеты. В базе данных более 1,5 миллионов продуктов питания, MyFitnessPal поможет вам не сбиться с пути независимо от сезона.

Не нужно грабить деньги, нанимая личного тренера. С участием Nike Boom, все, что вам нужно сделать, это выбрать тип тренировки, продолжительность тренировки, лучшую музыку для тренировки и любимых спортсменов Nike. Приложение дает вам заряд мотивации от выбранных вами спортсменов, заставляя вас усерднее тренироваться, слушая ваши любимые песни.

Нет ничего лучше инструктора по йоге, где бы вы ни находились! Этот приложение для йоги предлагает вам 20-, 40- и 60-минутные занятия йогой с сертифицированным персональным тренером, демонстрирующим каждую позу. Просто выберите тренировку и наслаждайтесь ею, не выходя из дома - или где бы вы ни находились.

Даже потому, что осенние тренировки на свежем воздухе не заставляют вас потеть, как летние, вам все равно нужно поддерживать водный баланс. Заболоченный может помочь вам отслеживать потребление воды, просто сфотографировав свою любимую бутылку с водой.

Устали от одних и тех же плейлистов на iPod? Настроиться на Пандора чтобы получить мгновенный доступ к миллионам песен, которые могут дополнить любую тренировку, от самого интенсивного занятия кикбоксингом до расслабляющей практики восстанавливающей йоги.