Завтрак - одно из самых важных блюд дня. Однако трудно найти варианты завтрака, которые легко приготовить и которые нравятся детям. Если вы ищете немного вдохновения, которое оставит ваших детей готовыми побеждать день и просить большего, вот 10 забавных идей, которые можно проверить за столом.
Заставьте своих детей работать
Установите конвейер по сборке парфе на кухне и позвольте детям приготовить себе завтрак. Установите станции для йогурта, хлопьев и фруктов, и пусть ваши дети придумывают свои собственные творения. Это не только весело, но и отличный способ научить их готовить сбалансированную еду, используя порции подходящего размера.
Получите яйцо на лицо
Или просто приготовьте открытый бутерброд с яйцом. Сверху на половину английского маффина добавьте немного сливочного сыра и яйцо, а затем используйте овощи, чтобы сделать лицо, которое будет приветствовать ваших детей у тарелки. Попробуйте каши для волос, оливки для глаз и помидор для рта.
Предложите сладкое угощение
Сделайте шоколадные круассаны на выходные. Просто добавьте шоколадную стружку в охлажденное тесто в форме полумесяца перед тем, как скатать его, для теста с шоколадной начинкой, от которого ваши дети будут говорить о-ла-ла.
Переверните хлопья вверх дном
Смешайте утро, изменив свой привычный образ жизни. Просто наполните миску вашего ребенка нарезанными фруктами и используйте хлопья в качестве начинки.
Полностью переверните свои блюда
Почти все любят завтрак на ужин, но как насчет ужина на завтрак? Используйте половину бублика или английского маффина, чтобы приготовить пиццу, которая понравится детям.
Вдохновение извне
Сделайте птичье гнездо из арахисового масла, смешав арахисовое масло и сыр Cheerios вместе и сформировав из смеси форму птичьего гнезда. Залить измельченными ягодами и подавать.
Вернуться к классике
Гренки с корицей и кружка горячего шоколада утешат вашего малыша перед тем, как отправиться на автобусную остановку в холодный день.
Попробуйте чипсы и окунитесь
Если у вас есть под рукой бублики, которые стали немного несвежими, просто нарежьте их, масло и запекайте, чтобы получить вкусные домашние чипсы из бублика. Подавайте их с йогуртом, смешанным с медом или арахисовым маслом, чтобы получить удовольствие от завтрака.
Получить беспорядок
Приготовьте яичницу с ветчиной, индейкой, помидорами, сыром, перцем и другими ингредиентами, которые могут понравиться вашей семье. Это быстро, легко и богато белком, что поможет держать ваших детей в тонусе в течение дня.
Подавать печенье и молоко
Подавать домашнее овсяное печенье с изюмом и стакан молока - это приятный сюрприз для любого ребенка. Попробуйте частично или полностью заменить масло яблочным пюре или тыквенным пюре. Это также поможет сделать печенье более сладким, и вам не нужно будет использовать столько сахара.
Прежде всего, добавление любимых блюд и ингредиентов вашего ребенка к чередованию утреннего приема пищи - отличный способ побудить их завтракать и показать им, как превратить понравившуюся им пищу в здоровую, сбалансированную диета.
Еще идеи завтрака для всей семьи
Идеи для семейного завтрака
10 лучших идей белкового завтрака
5 быстрых рецептов завтрака на выходных для занятых мам
