Если вы похожи на меня, вы потратили каждую секунду после новостей о великолепный новый FitBit Blaze - объявили, лихорадочно задаваясь вопросом, есть ли у вас достаточно веские причины для его получения.
В течение многих лет я гуглил: «Стоит ли покупать Фитбит? » еженедельно и поглощал все списки плюсов (сразу посмотрите, сколько шагов вы прошли, сколько калорий вы сожгли) и минусов (шагомер не так точен, он покажет вам импетиго) Я смог раскрыть. Когда я наконец решил, что да, я смогу справиться с тем, чтобы быть одним из тех людей, которые носят странные матовые резиновый браслет все время и справедливо вынесенное суждение, я пошел ва-банк с Фитбит. (У Blaze нет этого отвратительного резинового браслета, но я думаю, мы все согласимся, что это не Cartier Baignoire.)
Более: Встречайте Fitbit Blaze - худший кошмар для Apple Watch
Настоящая причина, по которой я люблю свой Fitbit (у меня есть Fitbit Charge HR, самый модный не-часовой вариант, который вы можете получить), не имеет ничего общего с его прибамбасами. Это связано с тем, как диета кажется достижимой, поддающейся научному измерению и - я не шучу - увлекательной.
Как любой, кто когда-либо вскидывал руки в отчаянии из-за того, что не вычитаются баллы Weight Watchers поскольку «я ем свои чувства» знает, что диета - это разочаровывающая комбинация контроля, торга и терпения. Он оценивает количество калорий в конкретном приеме пищи и рационализирует дополнительный бокал вина, потому что вы поднялись по лестнице, гадая, становятся ли ваши джинсы теснее или это просто загадочная полдень вздутие живота. При переходе на новую диету у вас должно быть подозрительное доверие: в течение нескольких месяцев я не буду знать, это действительно работает, но это сработало для того друга друга, так что скрестив пальцы, передайте фузилли без глютена.
Более: Мой фитбит делает меня толстым - нелепое утверждение или правда?
Fitbit избавляет вас от утомительной диеты, которую приходится искать в догадках. Иметь на запястье что-то, что отслеживает, сколько шагов вы сделали, подсчитывает, сколько калорий вы сожгли, и сообщает о ваших успехах, это действительно откровение. Это данные. Это неопровержимо. Это кладет конец оценке и рационализации потребления пищи. Вместо того чтобы чувствовать себя виноватым за обильный обед, когда я не дошел до спортзала, я могу ежедневно проверять статистику на моем Fitbit и сказать безо всякой самооценки: «Я знаю, что если я ем больше сегодня, я не потеряю масса."
Вокруг вас сейчас распространяются миллионы списков плюсов и минусов, которые предоставят вам всю необходимую информацию о технических характеристиках и технических характеристиках Fitbit. навороченные возможности Единственный «профи» владения одним, который действительно важен для меня, однако, это то, что Fitbit помогает мне иметь менее эмоционально нагруженные отношения с еда. Это не одна из его причудливых особенностей, таких как автоматический трекер сна или цветной сенсорный экран, но это действительно должно быть.
