Вам не придется беспокоиться об обертках или сомнительных ингредиентах в этих забавных мисках для буррито, которые можно приготовить и подать. Цвет получается благодаря свежим овощам, высоким горкам с рисом и салатом, и вам обязательно понравится гладкая и пряная пенка, добавленная поверх них.
Думаю, вам понравятся эти миски для буррито, сделанные своими руками, и вам не придется беспокоиться о том, что внутри. А еще лучше, вы можете добавить в эти миски все, что захотите. Вспомните сальсу, гуакамоле и даже черную фасоль. Чтобы приготовить из них отличную еду, почти не требуется времени.
Я сделал эту миску простой, простой и вкусной, с яркими, красочными овощами и коричневым рисом. Одна из моих любимых вещей в этих мисках - это пряная пенка, которая выдавливается поверх вершин. Эта крема сделана из простого греческого йогурта, она острая и сладкая - идеальное дополнение ко всем остальным ингредиентам.
Овощные буррито без глютена с коричневым рисом и острой пенкой рецепт
Чаши для буррито могут быть заполнены вашими любимыми ингредиентами. Этот полон овощей и коричневого риса для здоровой и ароматной еды.
На 2 порции
Время на подготовку: 12 минут | Время приготовления: 4 минуты | Общее время: 16 минут
Ингредиенты:
Для острой кремы
- 6 столовых ложек простого греческого йогурта
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1-2 столовые ложки меда, более или менее, по вкусу
- 1 чайная ложка острого соуса, более или менее, по вкусу
- 1/4 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки молотого черного перца
Для салата
- 8 унций вареного коричневого риса, охлажденного до комнатной температуры
- 3 стакана упакованной рукколы или любимого салата
- 1/2 фунта спаржи, очищенной и очищенной от кончиков, приготовленной на пару или бланшированной
- 1 красный болгарский перец, удалить семена и оболочку, нарезать соломкой
- 3-4 редиса с обрезанными кончиками, нарезанными тонкими кружочками
- 1 большая морковь, очищенная и очищенная от кончиков, нарезанная спиралями или маленькими спичками
- Свежая кинза, для украшения
Направления:
Для острой кремы
- В небольшую миску добавьте все ингредиенты и взбейте, чтобы смешать. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправу.
- Добавьте в бутылку для приправ и поставьте в холодильник до использования.
Для салата
- Равномерно разделите салатную зелень между 2 большими мисками, оставив большую часть в одну сторону. Добавьте коричневый рис в каждую миску с другой стороны миски.
- Разделите оставшиеся овощи между мисками, оставив каждый на своем участке.
- Сбрызните каждый острой пенкой и украсьте свежими листьями кинзы.
Больше рецептов без глютена
Банановые блинчики с карамельным соусом
Более легкая курица Альфредо с лентами из кабачков
Лимонный пирог безе с корочкой крекера Грэм
