Вы ошеломляете от всей дезинформации и ложных советов о том, как защитить свое лицо и тело от зимы? Здесь ведущие эксперты по коже помогают нам раскрыть кодекс ухода за кожей в холодную погоду.
1. МИФ: чем гуще крем, тем лучше он увлажняет.
ПРАВДА:
«Концентрированное не обязательно означает оптимальную гидратацию», - говорит Аннет Кинг, директор по обучению и развитию Международного дермального института. «Передозировка липидов может задерживать мертвые клетки и делать кожу более тусклой». Кинг предлагает накладывать сыворотки под кремы, чтобы увлажнить кожу. Специалист по уходу за лицом Соня Дакар соглашается: «Сыворотки легкие, но в них содержатся суперконцентрированные ингредиенты, идеально подходящие для впитывания».
2. МИФ: пасмурное небо означает, что вы можете сократить расходы солнцезащитный крем.
ПРАВДА:
Едва ли. Поскольку истощающий озон приводит к усилению горящих лучей UVB, SPF теперь применяется круглый год. А облака мало помогают отфильтровывать разглаживающие морщины УФА-лучи. Приходите прохладнее, более сухая погода, найдите ежедневный
увлажняющий крем с широким спектром SPF 15 (или выше) для увлажнения и защиты. «Вы можете экспоненциально усилить защиту от солнца, используя богатую антиоксидантами сыворотку под увлажняющим кремом», - говорит дерматолог доктор Шерил Берджесс в Вашингтоне, округ Колумбия.3. МИФ: жирной коже нельзя пользоваться увлажняющим кремом.
ПРАВДА:
В сухом и холодном климате подходит для всех типов кожи, даже для жирной. А без дополнительной защиты функция барьера (которая предотвращает попадание загрязнений и других вредных элементов, а также влаги) оказывается под угрозой. Если у вас слишком жирная кожа, можно обойтись формулой гель-крема или лосьона. Для истинно комбинированной кожи используйте разные увлажняющие средства для разных областей: легкую формулу для Т-зоны и более насыщенную для щек, которые становятся сухими, пятнистыми пятнами.
4. МИФ: отшелушивание зимой усугубляет появление сухих пятен.
ПРАВДА:
«На самом деле слущивание вызывает всплеск обновления клеток, поэтому вы помогаете новым, богатым влагой клеткам перемещаться на поверхность», - говорит Кинг. Зимой главное - тщательно увлажнять - иногда с помощью увлажняющей маски, - поскольку кожный барьер ослабляется после отшелушивания. Дакар добавляет: «Отшелушивающие средства на основе ферментов обеспечат более мягкий результат».
5. МИФ: использование бальзамов для губ предотвращает появление трещин.
ПРАВДА:
Только если это правильный бальзам. Некоторые общие ингредиенты могут иметь неблагоприятный эффект. Минеральное масло (вазелин) создает искусственную пленку на ваших губах, сигнализируя коже о прекращении производства липидов, в то время как необычные ароматы, духи и цвета также могут сушить кожу. Кинг предлагает искать бальзамы на основе натуральных масел или бальзамы с маслом ши и какао. «Чтобы избавиться от шелушащихся пятен, нанесите немного эксфолианта для лица на влажные губы (мягкая зубная щетка также поможет), аккуратно потрите, а затем нанесите бальзам», - говорит она. Подождите до весны, чтобы возобновить использование пухлых губ и суперпродолжительных формул, которые сушат вашу надутую губу.
6. МИФ: горячий душ увлажняет сухую кожу.
ПРАВДА:
«Даже несмотря на то, что они прекрасно себя чувствуют в леденящий кровь день, горячий душ и ванна очень сушат», - говорит дерматолог из Нью-Джерси доктор Робин Ашинофф. Воздействие горячей воды с температурой более 98,6 градусов вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к потере воды по всему эпидермису. Если вы жаждете тепла, держите его не более пяти минут и используйте гель для душа без мыла, а не кусковое мыло или что-нибудь с сильным ароматом. Погладьте - не трите - кожу досуха и увлажните, пока она еще влажная, чтобы крем впитался.
7. МИФ: Ваша кожа поправится, если вы будете как можно больше оставаться в помещении.
ПРАВДА:
Действительно, экстремальные низкие температуры действительно высасывают влагу из вашей кожи. Но если уйти в закрытое помещение, где центральное отопление работает по максимуму, ваша кожа может также пересохнуть. Так что наслаждайтесь свежим воздухом и зимними видами спорта, а затем делайте все возможное, чтобы сделать воздух дома влажным. Увлажнитель может помочь, особенно ночью, когда в сочетании с ночным кремом кожа более склонна впитывать влагу. Увлажнитель также может удалить статические зимние «волосы на шляпе». Дакар рекомендует добавлять в резервуар для воды чайную ложку масла чайного дерева, чтобы очищать его каждые несколько дней и предотвращать появление плесени.
8. МИФ: Дайте истерзанной зимой коже впасть в спячку - сократите количество профессиональных процедур.
ПРАВДА:
На самом деле, зима - одно из лучших времен для начала лазерных процедур в офисе, таких как эпиляция, так как кожа до лазера вообще не должна быть загорелой, а кожа после лазера не переносит воздействия солнца. Но если она красная и раздраженная после долгих лыжных выходных, увлажните ее соответствующим образом (см. Миф 9 о ветробегах). Сразу после лазерной процедуры нанесите противовоспалительные кремы, чтобы повысить способность кожи к восстановлению.
9. МИФ: Windburn придает вашей коже естественный, здоровый и желанный блеск.
ПРАВДА:
Зависит от того, считаете ли вы «желательными» сломанные капилляры на щеках - именно это может сделать регулярное пребывание на сильном ветру. В худшем случае это приводит к стойкому покраснению (также известному как розацеа). «Чувствительная кожа особенно подвержена ветровым ожогам», - говорит Кинг. «Поэтому, прежде чем выходить на улицу, нанесите защитный увлажняющий крем и накройте шарфом. Если вы все-таки обгорели, успокаивайте и успокаивайте с помощью нежных очищающих кремов и увлажняющих кремов, похожих на бальзамы, до тех пор, пока вы не почувствуете ожог. кожа успокаивается ». Излишне говорить, что лучше всего смывать свежие склоны с помощью хорошего румянца.
10. МИФ: Дополнительные слои высокотехнологичной одежды - необходимость в холодном климате.
ПРАВДА:
В то время как тепло, очевидно, необходимо при резком падении температуры, некоторые нейлоновые и полиэфирные ткани могут вызывать некрасивые неровности, закупоривать поры и даже вросшие волосы, когда они задерживают мертвые клетки, масла и пот. Лучше носить натуральные ткани - особенно внутренние слои, которые соприкасаются с кожей - и увлажнять с головы до пят утром и вечером. «Масло ши идеально, поскольку оно является натуральным антиоксидантом, а также увлажняет», - говорит Дакар. Также подумайте о кремах для лица и шеи с увлажнителями, такими как алоэ, гиалуроновая кислота и молочная кислота.
Статьи по Теме
Самые простые приемы макияжа
Опытпраздничные волосы за меньшие деньги
Как выглядеть праздничной звездой в этом сезоне
Перепечатано с разрешения Hearst Communications, Inc. Первоначально опубликовано: 10 мифов о зимней шкуре
