Красиво как веган это вкусное сочетание белой фасоли и вяленых помидоров, достаточное количество для веганского основного блюда. с молодой зеленью - это здоровое веганское блюдо, богатое белком, клетчаткой и вкусом, которым вы будете наслаждаться в течение всего года. круглый.
Это вкусное сочетание белой фасоли и вяленой фасоли прекрасно подходит в качестве веганского гарнира и достаточно для веганского основного блюда. помидоры с молодой зеленью - это здоровая веганская еда, богатая белком, клетчаткой и вкусом, которую вы захотите наслаждаться в течение всего года. круглый.
Связанная история. Марта Стюарт поделилась сливочным карри с брокколи, которое вы будете повторять этой осенью
Салат из сушеных на солнце помидоров с белой фасолью
На 4 порции
Ингредиенты:
-
т
- 2 картофеля Юкон Голд
- 1/2 красной луковицы, нарезанной
- 1 измельченный зубчик чеснока
- 1 стакан вяленых на солнце помидоров, залитых оливковым маслом, высушенных, нарезанных
- 1 банка (15 унций) бобов каннеллини, промытых, высушенных
- 4 чашки детской зелени или весенней смеси
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 1 чайная ложка сушеной итальянской приправы
- Щепотка кайенского перца или больше по вкусу
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
т
т
т
т
т
т
т
т
т
т
Направления:
-
т
- Нарежьте картофель кубиками и поместите его в кастрюлю с водой на сильный огонь. Довести до кипения и варить, пока вилка не станет мягкой. Слейте воду и отложите в сторону.
- В большой миске смешайте оставшиеся ингредиенты. Добавьте картофель и снова перемешайте.
- Подавайте сразу же или поставьте в холодильник и подавайте охлажденным.
т
т
Еще вкуснее и питательнее веганские рецепты!
