Кендалл Дженнер - самый молодой член клана Кардашьян-Дженнер - рассказывает о ней душевное здоровье борьба. Фактически, в предстоящем эпизоде Идти в ногу с кардашцами, ожидается, что модель подробно расскажет о своей битве с беспокойство.
Более: 7 признаков тревожного расстройства
«Я все еще пытаюсь справиться со своим постоянным беспокойством», - сказала Дженнер в тизере шоу, опубликованном на ней. Твиттер счет, на который ее консультант ответил: «Вам нужно иметь лучший баланс между работой и личной жизнью».
научиться справляться с тревогой непросто, но иногда откровение о путешествии действительно помогает ❤️ #KUWTKpic.twitter.com/IX6CST2fRp
- Кендалл (@KendallJenner) 27 сентября 2018 г.
Звезда реалити-шоу также поделилась краткой заметкой с клипом: «научиться справляться с тревогой непросто, но иногда откровение о путешествии действительно помогает».
Это не первый раз, когда Дженнер говорит о своем беспокойстве. Эта тема уже поднималась в шоу, и в июне она рассказала о своем состоянии в Elle.
"Это интересно; с тех пор, как я сказал что-то о тревоге, многие люди в центре внимания подходили ко мне и говорили: «Боже мой, я тоже!» Вот это сообщество, - сказала Дженнер в Elle.
И Дженнер права. Многие люди испытывают беспокойство. Согласно Американская ассоциация тревожности и депрессиитревожность - наиболее распространенное психическое заболевание - ежегодно поражает 40 миллионов взрослых, или 18 процентов населения.
Хорошей новостью является то, что тревожные расстройства хорошо поддаются лечению и - в большинстве случаев - с ними можно справиться с помощью лекарств, медитации, терапии, физических упражнений и / или других изменений образа жизни в зависимости от Национальный центр биотехнологической информации. Более того, многие люди со временем преодолевают свою тревогу.
Тем не менее, когда кто-то находится в тисках приступа паники или тревожного периода, трудно чувствовать надежду. Однако тревогу можно победить.
Более: 12 цитат знаменитостей о тревоге и панических атаках, которые показывают, что это такое на самом деле
Мы желаем Дженнер всего наилучшего в ее путешествии по психическому здоровью.
