Уверенность в себе важна для всех, особенно для подростков. Подростки испытывают давление полового созревания, сверстников и подготовки к реальному миру каждый день. Вы можете помочь воспитать и повысить уверенность вашего мальчика в себе, поддерживая его интересы, поощряя общение и развивая его самооценку.
Понять его сильные и слабые стороны.
Хорошее чувство собственного достоинства предполагает знание своих сильных сторон и работу над слабыми. То, что человек уверен в своих силах и талантах, не означает, что он должен быть высокомерным. Научите своего сына-подростка гордиться своими способностями и талантами, не снисходя к другим. Сильная самооценка может помочь ему хорошо учиться в школе, преуспеть в спорте и общаться с друзьями.
Настройте его на успех.
Каждый человек в чем-то хорош. Это может потребовать некоторых проб и ошибок, но вам нужно помочь подростку найти свою нишу. Как только вы определили его таланты, вы можете поставить своего сына на место, чтобы добиться успеха. Если он одаренный спортсмен, позвольте ему заниматься спортом. Здоровая конкуренция и дух товарищества
командные виды спорта и организованная легкая атлетика может повысить самооценку и укрепить навыки. Если он талантливый музыкант, по возможности вкладывайте деньги в уроки или инструменты. Даже если его сильные стороны и любовь не такие, как у вас, развивайте его способности и поддерживайте его выбор. Хвалите его успехи и отмечайте его достижения, большие или маленькие.
Проверь его друзей.
Дружба важна для подростков. Подростковые годы - это также время, когда многие дети совершают ошибки в отношении дружбы. Хотя вы не можете выбирать друзей своего ребенка, вы можете побудить его окружить себя людьми с такими же ценностями и характером. Сделайте свой дом местом, где ваш подросток может пригласить своих друзей, чтобы пообщаться. Это позволит вам проверять и контролировать его отношения, не проявляя властности. Научите подростка, что дружба должна строиться на честности, уважении и общих интересах, а не на том, что круто или популярно.
Повысьте уверенность в себе.
Избавьтесь от вредных привычек, чтобы не передавать их своим детям. Не всегда унижайте себя и не бойтесь пробовать новые занятия. Воспитание уверенных в себе детей может иметь терапевтический эффект и помочь вам решить проблемы с самооценкой. Делайте все возможное, чтобы укрепить собственное представление о себе и повысить уверенность в себе, передавая при этом положительные сообщения своему сыну-подростку.
Поощряйте его открыться.
Общение с подростками может быть трудным, и мальчикам-подросткам труднее говорить с родителями о сомнениях или проблемах, чем девочкам. Поощряйте своего сына-подростка выражать свои эмоции и не обескураживайте его старыми стереотипами о мужественности («мальчики не плачут»). Вы часто обнаружите, что мальчики более склонны открываться, когда принимают участие в задании или мероприятии, а не просто садятся для разговора.
 |
Постарайтесь вовлечь мальчика-подростка в разговор во время таких занятий, как работа в саду, рисование или даже видеоигры. Отсутствие зрительного контакта может побудить его к общению. Как только он начнет говорить с вами о своих проблемах или беспокойствах, вы сможете работать с ним, чтобы найти решения и помочь повысить его самооценку. |
Дайте ему больше ответственности.
Помогите подростку обрести уверенность в себе, проявив к нему уверенность. Возложив на сына больше ответственности, вы повысите его самооценку. Сделайте его обязанностью еженедельно выполнять работу по двору, ходить в магазин за продуктами или забирать младших братьев и сестер из школы. Он может получить свою первую работу и оплатить счет за мобильный телефон или страховку автомобиля. Волонтерство - еще один отличный способ помочь мальчику-подростку чувствовать себя хорошо. Отдача другим или работа с командой для достижения цели поможет ему достичь чувства выполненного долга и гордости.
Еще советы родителям подростков
Как помочь подросткам приспособиться к новой школе
Что делать, если подросток теряет друга
Помогаем подросткам заводить настоящую дружбу
