Быстро! Какая часть нашего тела используется чаще всего, но меньше всего о ней заботятся? Вы сказали руки? Многие из нас тратят много времени и денег на волосы и лицо, но забывают о руках. Но когда дело доходит до скрытого возраста, руки могут быть одной из самых заметных частей тела, особенно если ими постоянно пренебрегают.
Регулярный уход за руками на самом деле может быть достаточно расслабляющим, и это то, чем вы можете заниматься в ленивый день, смотря телевизор или отдыхая на диване в гостиной. Вы можете найти это настоящее удовольствие.
Вот три простых шага, чтобы сохранить мягкие и здоровые руки в более сухие осенние и зимние месяцы:
1
Отшелушивайте руки
Отшелушивайте руки по той же причине, по которой вы делаете отшелушивание лица, - чтобы удалить мертвую нездоровую кожу, которая мешает новой коже занять ее место. Слегка помассируйте руки натуральным сахарным или другим скрабом с крупными зернами, стараясь работать между пальцами, в течение двух-трех минут. Массаж рук помогает стимулировать кровоток и поддерживать здоровый цвет. Смойте и высушите мягким полотенцем.
2
Нанесите натуральный крем для рук
Чтобы закрепить эфирные масла, которые не дают вашей коже стать сухой и потрескавшейся, нанесите натуральный крем для рук. Попробуйте этот удобный крем для рук с пчелиным воском для идеального увлажнения:
Примечание: Хотя в большинстве продуктовых магазинов есть все эти ингредиенты, если у вас возникнут проблемы с их поиском, загляните в местный магазин здоровой пищи.
Ингредиенты:
- 1/4 стакана пчелиного воска
- 1/4 стакана масла ши
- 1/4 стакана масла сладкого миндаля
- 1 столовая ложка пчелиной пыльцы
- 1/4 стакана глицерина
- 1/4 стакана меда
- 2 столовые ложки жидкого лецитина
Направления:
- Растопите пчелиный воск и масло ши на слабом огне. Добавьте остальные ингредиенты. Перемешайте до однородной массы (две-четыре минуты). Снять с огня. Перелейте в емкость и оставьте на 24 часа.
- Используйте по мере необходимости, массируя небольшое количество средства в ладони, между пальцами и даже ладонями. Не волнуйтесь - вы не можете злоупотреблять им, поэтому даже держите небольшой контейнер рядом с кухонной раковиной или даже на рабочем столе.
- У вас действительно сухие потрескавшиеся руки? Раз в неделю перед сном массируйте руки здоровым количеством крема и накрывайте хлопковыми перчатками. Носите их во время сна, чтобы просыпаться самыми мягкими руками. А если у вас потрескались пятки, попробуйте нанести крем на пятки и ступни, а затем надеть пару мягких хлопковых носков перед сном.
3
Надевайте перчатки при работе с бытовыми чистящими средствами, содержащими мыло или моющие средства.
Это может показаться очевидным, но я знаю, что многие из моих друзей не обращают внимания на этот шаг, потому что они спешат или думают, что им нужно сделать лишь небольшую уборку. Однако мыло и моющие средства, используемые в бытовых чистящих средствах, на самом деле являются эмульгаторами, которые разрушают естественный защитный барьер кожи. Продолжительное воздействие этих агрессивных химикатов на самом деле способствует высыханию и растрескиванию.
К сожалению, наши руки ежедневно подвергаются воздействию этих продуктов из-за простых дел, таких как стирка или мытье посуды. Держите под рукой резиновые перчатки, которые можно надеть при использовании мыла или моющего средства. Затем вымойте руки средством для мытья рук без мыла - просто поищите средства для мытья рук, в которых написано, что они не содержат мыла.
Наши руки многое о нас говорят! Выполните три приведенных выше шага, чтобы не рассказать о вас слишком много!
Посетите www.justaskdavid.com, чтобы получить дополнительные советы и рекомендации по красоте, или посетите нас в Pinterest, чтобы получить больше рецептов красоты, подобных тому, что описан в этой статье. Дэвид Поллок - мировой эксперт в области красоты, который разработал продукты для самых известных имен в этой сфере. Он является опубликованным автором, радиоведущим и недавно был назван одним из «20 лучших» по версии журнала Global Cosmetics Industry. Сегодня Дэвид дает женщинам возможность контролировать свое здоровье и красоту. Подпишитесь на его бесплатную рассылку новостей на www. JustAskDavid.com.
Больше красоты
Как ароматные бальзамы для губ могут поднять настроение
10 причин полюбить бальзам для губ
SPF-продукты для красоты и защиты