Многие женщины видят свои гвозди исключительно как части для рисования, выращивания и маникюра. Но то, как ваши ногти выглядят и действуют в своем естественном состоянии, может служить важным индикатором вашего общего состояния здоровья. Крепкие ногти говорят о том, что вы правильно питаетесь, а ломкие - о дефиците питательных веществ или витаминов. Читайте дальше и узнайте, что ваши ногти говорят о вашем здоровье.
Здоровые ногти
Если вы завидуете своей девушке за длинные крепкие ногти, поблагодарите ее родителей. Мы наследуем силу, толщину и скорость роста ногтей, поэтому у некоторых из нас всегда есть короткие и ломкие ногти, несмотря на то, что за ними должным образом ухаживают.
Чтобы понять все составляющие здоровья ногтей, вы должны знать части ногтя:
- Ногтевая пластина: фактическая часть ногтя, которую вы видите
- Ногтевое ложе: что под ногтевой пластиной
- Складки ногтей: кожа под ногтем на пальце
- Кутикула ногтя: тонкая ткань у основания ногтя
- Матрица ногтей: это часть ногтя под кожей, которая контролирует скорость роста
"Здоровые ногти розоватые", - говорит Лучшее здоровье Виктория, и становятся белыми при отрастании ногтевого ложа. Розовые ногти указывают на то, что ваше тело имеет достаточно железа в крови и хорошее кровообращение. Длинные крепкие ногти свидетельствуют о здоровом питании. У тех, кто пьет много молока, богатого витамином D, обычно крепкие, быстрорастущие ногти. Витамин А - компонент, способствующий росту ногтей.
Цвет ногтей
Ногти могут обесцветиться из-за лака для ногтей, лекарств, таких как антибиотики, курения и красителей для волос. Тем не менее, если ногти на пальцах рук или ног становятся толстыми и приобретают необычный оттенок или начинают отделяться от ногтевого ложа, это может свидетельствовать о грибковой инфекции или псориазе, - говорит доктор Розмари Никсон. Фонд кожи и рака Виктории. Лечение будет различным.
Рак кожи также может проявляться на ногтях в виде черного или красного нароста, черной или коричневой полосы. в ногте, который со временем расширяется, красная или розовая шишка под ногтем или бородавчатая шишка на стороне гвоздь.
Заболевания легких, сердца, печени, почек и щитовидной железы также могут проявляться в ногтях.
Консистенция ногтей
Ребристые ногтевые пластины по длине или ширине ногтя могут указывать на лихорадку или другое заболевание, экзему, ревматоидный артрит или инфекцию красного плоского лишая. Это также может быть связано со старением. Утолщенные ногти на пальцах рук или ног могут означать грибковую инфекцию или псориаз, говорит Better Health Victoria.
Ногтевая пластина и складка
Грибковые инфекции могут делать с ногтевыми пластинами много странных вещей, в том числе утолщать и рассыпаться, отслаивать ногтевая пластина от ногтевого ложа, отслаивание и ямки на поверхности ногтевой пластины, согласно Better Health Виктория. Распространенная инфекция ногтей называется опоясывающим лишаем. Поднятые ногтевые пластины также могут сигнализировать о псориазе. Проблемы также могут возникать вдоль складок кожи на пальце и распространяться на ноготь. К ним относится бактериальная инфекция Staphylococcus aureus, которая может вызывать воспаление и гной без лечения.
Береги ногти!
В этом видео рассказывается, как создать идеальный маникюр и педикюр в домашних условиях.
