Итак, вы смотрели "Бизнес рождения", вы полностью в курсе Кегельса, и ваш рождение мяч уже получает ежедневную тренировку. Что теперь? Если вы планируете свои идеальные естественные роды, выполните шесть простых шагов, описанных ниже, и возьмите на себя ответственность за свое рождение.
1. Владейте своим рождением
Чтобы выполнить естественные роды в культуре, где большинство родов в настоящее время запланированы, назначаются врачом, полны вмешательств и рассматривается как неотложная медицинская помощь, важно сначала начать рассматривать рождение как естественное человеческое процесс. Это означает, что вы доверяете своему телу и верите в свою способность родить ребенка естественным путем.
2. Воспитывать себя
|
Поскольку только пять процентов детей, рожденных сегодня в Соединенных Штатах, рождаются естественным путем, вы должны найти время, чтобы обучить себя и стать защитником собственных родов. Очень немногие акушеры помогают женщинам родить естественным путем, несмотря на 75-летнюю рутину.
больница родов в этой стране, нет исследований, которые доказывают, что роды в больнице безопаснее, чем домашние роды с квалифицированным акушерка.3. Найдите врача и родильное учреждение с единомышленниками.
Не всегда легко найти врача, который разделяет ваше мнение о рождении, но это может быть самым важным шагом на вашем пути к естественным родам. Если вы не встречаетесь лицом к лицу со своим практикующим врачом, весьма вероятно, что вам будут оказывать медицинское вмешательство во время родов и Доставка. Этого важно избегать, потому что чем больше вмешательств используется во время родов, тем опаснее становятся роды и тем выше вероятность того, что у вас возникнут осложнения.
4. Напишите свой план рождения
Как только вы найдете единомышленника, сядьте вместе и обсудите свои план рождения. Возможно, вы захотите воспользоваться услугами одного из лучших разработчиков планов родов, доступных в Интернете, чтобы помочь вашему процессу.
5. Возьмите курс родовспоможения
Есть много отличных классов естественных родов. Bradley, Birthing From Within и HypnoBirthing - одни из самых известных вариантов. Не думайте, что родильный класс в вашей местной больнице подготовит вас к естественным родам. На родильных курсах в больнице женщин учат, как быть хорошими пациентами и принимать вводные и другие медицинские вмешательства.
6. Освободите место в своем сердце, чтобы принять свое рождение таким, какое оно есть
Независимо от того, насколько хорошо вы планируете естественные роды, есть некоторые факторы, которые вам просто не подвластны. Предлежание плаценты, разрыв матки, задержка развития, неправильное положение ребенка и выпадение пуповины - это лишь некоторые из реальных медицинских осложнений, которые могут произойти во время родов. Рождение - это первый урок в Школе материнства, где мы узнаем, что, несмотря на наши лучшие намерения, не всегда все идет по-нашему. Гордитесь своим родовым путешествием - каким бы оно ни было - и узнайте уникальный опыт рождения вашего ребенка.
Хотите узнать больше?
- Преимущества рождения в воде
- Занятия по родам: стоит ли брать их?
- Доски сообщений о родах
