Я обобщил беспокойство беспорядок. И обсессивно-компульсивное расстройство. И посттравматическое стрессовое расстройство. И да, я понимаю, что это похоже на медицинский диагноз для солдата, вернувшегося из линии фронта истерзанного войной поля битвы, но это не могло быть дальше от моего опыта в молодости женщина. У меня было благополучное детство, я ходил в отличную среднюю школу и колледж, где получил диплом с отличием, и продолжил карьеру в выбранной мной области.
Многим людям кажется невероятным, чтобы кто-то, кто выглядит и живет, как я, страдает нервно-психическими расстройствами. В самом деле, мне потребовалось время, чтобы самому принять это. Я все еще съеживаюсь или не решаюсь признать тройку расстройств, от которых меня лечит мой нейропсихиатр, но я должен принять тот факт, что мне раздали эту руку карт. Но как бы я ни принимал это, да, я живу с ГТР, ОКР и ПТСР, я не буду называть себя психически больным.
Более:Почему ваше беспокойство на самом деле является суперсилой
Чтобы уточнить, когда я говорю о своем здоровье, я предпочитаю использовать термины неврологические расстройства или нервно-психические расстройства. Там есть быстро растущая поддержка медицинской теории что психические расстройства и неврологические расстройства на самом деле находятся под одним зонтом болезней, возникающих в результате аномалий в головном мозге.
Когда мы слышим слова «душевнобольные», мы думаем о худшем. Мы думаем, что люди в смирительных рубашках и мягких комнатах, у которых невменяемые мысли, которых следует держать подальше от острых предметов. Мы думаем о преступниках и психах, которые совершают самые ужасные преступления и лишают невинных людей их права на жизнь. Мы думаем о сумасшедших домах из фильмов ужасов. Мы думаем о несчастьях, одиночестве и безнадежности.
Более:Расстройства пищевого поведения - это психическое заболевание, а не выбор
Но что, кажется, никто не связывает с фразой «психически больной»? Счастье. Потому что мы создали среду, в которой люди думают, что неврологические расстройства и здравомыслие, выздоровление и счастье не могут существовать. Это действительно печально.
Быть психически больным - значит попасть под стигматизацию, которая слишком долго управляла нашим обществом. По этой причине мы до сих пор говорим «покончил жизнь самоубийством» вместо более разумного, принятого с медицинской точки зрения термина - «покончил жизнь самоубийством».
Это причина того, что мы наклеиваем общий ярлык на целую группу людей и сваливаем в одну кучу самых невинных из больных. самые ненормальные из социопатов (которые могут даже не быть психически больными, просто экстремистские придурки, которых СМИ называют "сумасшедший").
Дело не в том, что я считаю себя лучше, чем термин «психически больной». Больше всего меня беспокоит то, что это неточный ярлык, не имеющий особого смысла. Когда у кого-то есть болезнь сердца, они говорят: «У меня болезнь сердца». Если я говорю о своей соседке Джейн, у которой диабет, я не говорю: «Джейн физически больна». Неа; гораздо более привычно просто сказать: «У Джейн диабет».
Термин «психически больной» не только изолирует страдающих нервно-психическими расстройствами, но и также продолжает идею о том, что люди с психоневрологическими расстройствами - это их расстройства и ничего более. Вместо того чтобы просто жить с проблемами со здоровьем, которые время от времени могут усложнять жизнь, мы говорим, что они - это то, с чем они живут, и это неправильно. Есть так много невероятных людей, которые живут с нейропсихиатрическими расстройствами (включая некоторых из самых ярких и талантливых художников, политиков и творцов перемен на протяжении всей истории). Превращение их в «психически больных» лишает их доверия и идентичности; это просто неправильно.
Наша неспособность признать психоневрологические расстройства законными физиологическими заболеваниями является основной причиной того, что эти стигмы сохраняются. Мозг не независим от тела. Так же, как ваше сердце, почка или легкое, мозг является жизненно важным органом, у которого могут быть аномалии, вызывающие у вас физические страдания. В этом и заключается природа психоневрологических расстройств, и медицинское сообщество все больше заявляет о генетических и по своей сути биологических катализаторах, вызывающих эти заболевания.
Мне неприятно, что слово «ментальный» является синонимом веры в то, что вещи придуманы и созданы самими собой - что-то, что все в вашей голове. Фактически, слово отрицательный оттенок частично восходит к началу 20 века психиатрические лечебницы и психоневрологические больные рассматриваются как преступники.
Более:Я очень боюсь рассказывать детям о своем психическом заболевании
Терминология - это все, и я не буду разделять идею о том, что моя болезнь «психическая» - и, следовательно, не биологическая или законная. Конечно, есть люди, которые используют термин «психическое заболевание»И понимают, что они имеют в виду расстройства головного мозга, но есть и другие, кто злоупотребляет этим термином (будь то намеренно или нет) и еще больше укрепляют идею о том, что «психическое» в психическом заболевании является плодом искаженного воображение.
Если бы нейропсихиатрические расстройства были действительно «психическими» - как если бы они были придуманы и все происходило в вашей голове, - они бы не так хорошо реагировали на лекарства. Я часто объясняю это людям, которые думают, что с моим беспокойством можно справиться, например, с помощью одной терапии. Но как я ни старался (и очень хорошо делал это долгое время), терапии было недостаточно. В моем мозгу не хватает необходимого количества серотонина, и только после того, как я начал принимать селективный ингибитор обратного захвата серотонина, регулирующий те гормоны, состояние моего здоровья начало улучшаться.
Конечно, это не значит, что терапия бесполезна. Но я понимаю, что пытаться исправить недостаток серотонина, говоря о нем, все равно что пытаться регулировать инсулин диабетика, глядя на шоколадные батончики. Пришло время понять, что неврологи изучали и говорили веками.
Мои болезни не плод моего воображения. Это не то, что я причинял или желал себе. И поэтому они определенно не ментальные. Мой мозг - это орган, и он заслуживает такого отношения. Сейчас, более чем когда-либо, энергичные исследования и социальные изменения привели к принятию более инклюзивных терминов для таких людей, как я.
Назовите меня нейродивергентным, назовите меня нейроатипичным, назовите меня человеком, живущим с ОКР, или даже назовите меня «той цыпочкой с тревогой, которая любит буррито». Но не смей называть меня душевнобольным. Моя болезнь не психическая, и я тоже.
