Акне не только для подростков. Пятна и прыщи так же неприятны для взрослых, как и для подростков. Сделайте кожу более чистой, следуя этим 10 советам от экспертов.
Вымойте и отшелушите
Очищайте кожу два раза в день эффективным очищающим средством, рекомендует косметолог Сьюзан Перри. Убедитесь, что очищающее средство подходит для вашего типа кожи - нормальной, жирной, сухой, комбинированной, чувствительной. А поскольку избыток клеток кожи может закупорить фолликулы и вызвать прыщи, ваш режим очищения должен включать отшелушивание. Тина, косметолог для таких знаменитостей, как Кирстен Данст и Мэйси Грей, предлагает этот простой совет: смешайте крупинки сахара и очищающее средство в ладонях и нанесите на лицо круговыми движениями. Смойте водой или влажной тряпкой и вытрите насухо.
Не выбирай
Собирая кожу, вы можете проникнуть в нее бактериями, распространить инфекцию и привести к образованию рубцов. «Вместо этого, - говорит Кешишян, - нанесите крем Neosporin в качестве точечного лечения высыпаний, чтобы предотвратить инфекцию и образование рубцов».
«Если вы выберете, - предупреждает Перри, - у вас никогда не будет хорошей кожи».
Получите немного солнца
«Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для борьбы с пятнами, - это постоянно подвергать лицо воздействию прямых солнечных лучей», - говорит Практичный доктор Том Потиск. Около 10-15 минут три раза в неделю позволяет естественному солнечному свету убивать бактерии, стимулировать производство натуральных масляных продуктов и стимулировать выработку витамина D, который имеет много преимуществ для здоровья.
Сменить моющие средства
Часто мойте подушки и наволочки с помощью моющего средства без отдушек и откажитесь от ароматизированных смягчителей и сушильных салфеток, - советует Алексис Колантонио, шеф-повар и основатель Чистая натуральная кухня в Нью-Йорке. Если вам важно, чтобы белье пахло сладким запахом, выбирайте моющее средство с добавлением натурального масла для придания аромата.
Попробуйте минеральный макияж
Минеральный макияж достаточно нежный даже для самых чувствительных типов кожи, советует сертифицированный дерматолог Брук Джексон, доктор медицины, основательница Центр оздоровления кожи Чикаго. Минеральный макияж скрывает пятна и недостатки, обеспечивает защиту от солнца и достаточно безопасен для сна.
