С момента зачатия ребенка для родителей совершенно понятно, что они беспокоятся - ладно, может быть, даже немного одержимы - благополучием своего малыша. Мы можем приютить наших детей на какое-то время, но когда они достигнут школьного возраста, их уже невозможно защитить от мерзкого мира, наполненного микробами. Или есть? Вот несколько шагов, которые родители могут предпринять, чтобы сохранить здоровье своих детей в школе.
Факты о микробах
А Исследование 2010 года, проведенное учеными из Университета Аризоны. подтвердили то, что уже знали многие родители и учителя. Наши школы буквально кишат микробами. От столов в кафетерии до компьютерных мышей (и это не дает нам начать с поверхностей в ванной) - вирусы, вызывающие ошибки, есть повсюду. Не волнуйтесь. Сделайте глубокий вдох и помните: знание - сила.
Поговорить со школой
Так что ты можешь сделать? Для начала примите участие в школе вашего ребенка. Станьте волонтером в классе и обратите внимание, напоминают ли учителя детям кашлять и чихать в локоть. Узнайте, моют ли дети руки или, по крайней мере, получают дезинфицирующее средство для рук перед едой. Поговорите с директором школы или учителями ваших детей и узнайте, как часто протираются парты, компьютеры и точилки для карандашей. Если вам не нравится то, что вы видите, внесите свои предложения по борьбе с микробами.
Организуйте пожертвования
Во многих случаях у школ самые лучшие намерения, но у них нет средств на адекватные средства борьбы с микробами. Дезинфицирующие салфетки, которые родители приносят в начале года, обычно расходуются довольно быстро. Спросите учителя вашего ребенка, можете ли вы связаться с родителями в классе и составить график для пожертвований. Когда дело доходит до сохранения здоровья своих детей, большинство родителей с радостью помогут, отправив несколько упаковок дезинфицирующих салфеток.
Обсудите с детьми здоровые привычки
Даже самые заинтересованные родители не могут следить за своими детьми 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Убедитесь, что ваши дети придерживаются здоровых привычек, даже когда вас нет рядом. Обсудите с ними важность мытья рук перед едой, после посещения туалета и после того, как сморкаться, кашлять или чихать. Напомните им, чтобы они кашляли или чихали в локоть, не касаясь глаз, носа и рта. Научите их выбирать здоровую пищу и пить много воды. Возможно, вашим детям не удастся избежать всех вирусов, которые распространяются вокруг вас, но вы выработаете здоровые привычки на всю жизнь.
Статьи по Теме
6 способов сохранить здоровье студентов
10 товаров для школьного здоровья для детей
5 советов, как провести самый здоровый учебный год
