Знаменитые мамы сталкиваемся с теми же проблемами, что и все мы. Актриса и бывшая модель Дениз Ричардс является матерью-одиночкой двух дочерей - 8-летней Сэм и 6-летней Лолы (ее дети от бывшего мужа Чарли Шина), а также малышки Элоизы, которую она удочерила в прошлом году.
![Бруклин Деккер; Цифровой выпуск SheKnows Back-to-School](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![](/f/27d843b0b5e21489716c866a44e73c4c.jpeg)
Ричардс недавно говорил в SheKnows о материнстве, семейном времени, ее партнерстве с Тотино и многом другом.
Ужин и фильм
Еда вместе в семье способствует общению и общению. В семьях, которые едят вместе, улучшается общее питание. И если этого было недостаточно, исследования показывают, что дети, которые садятся и едят со своими семьями, получают более высокие оценки в школе. и реже употребляют наркотики, курят сигареты или употребляют алкоголь, чем те из семей, которые редко ужинают вместе. В доме Ричардса совместное питание - одно из ее приоритетов.
«Мы всегда ужинаем вместе по вечерам, и я стараюсь как можно чаще водить их в школу», - говорит Ричардс. «Нам нравится веселиться вместе - смотреть фильмы, делать поделки и другие занятия. Мы любим делать вместе массу вещей. Один из них - ужин в пятницу вечером и кино! И у меня есть много возможностей для семей, которым нравится делать то же самое. Это от Totino’s, и все, что вам нужно сделать, это купить либо одну пиццу Totino’s Party Pizza, либо две упаковки по 40 штук. Закуски Totino’s Pizza Rolls, и вы получите специальный код купона на бесплатный однодневный прокат DVD в Redbox ».
Поиск баланса
Перед каждой мамой стоит задача найти баланс между работой и семейной жизнью, и Ричардс не исключение.
«Независимо от того, в какой отрасли вы работаете, как работающей маме, трудно все сбалансировать», - говорит Ричардс. «Но я всегда убеждаюсь, что мои дети - номер один, и если у них есть что-то важное - концерт, игра и т. Д., - и у меня есть встреча, я постараюсь изменить ее. Пока гармонично, все хорошо! »
Оставаться здоровым
Семейное благополучие и здоровье важны для всех нас. Ричардс подчеркивает важность физических упражнений и правильного питания для вашего собственного здоровья, а также для формирования позитивных, здоровых привычек для ваших детей.
«Мои дети определенно делают меня активным, - говорит Ричардс. «Я также хорошо питаюсь и стараюсь как можно больше заниматься спортом. Чтобы быть в хорошей форме, нужно не только хорошо выглядеть, но и быть здоровым. У меня трое детей, о которых нужно заботиться, и я хочу быть как можно более здоровым, а также научить их хорошим привычкам ».
Что касается стиля, Ричардс любит делать покупки в Алиса и Оливия. И как ей удается сохранить свои волосы такими великолепными? У нее новая линия по уходу за волосами - Дениз Ричардс объем продлить. Продукты придают объем и блеск, защищая волосы от повреждений, вызванных свободными радикалами и средствами для укладки.
«Шампунь великолепен - он вернул моим волосам здоровье», - объясняет Ричардс. «Это сотрудничество со стилистом. Кристоф и он недавно был запущен на сайте shop.msnbc.com ".
Посмотрите это закулисное видео о Denise Richards Volume Extend.
Дорога к усыновлению
Помимо двух старших дочерей, Ричардс также удочерила девочку - Элоизу Джони - в 2011 году. Ее второе имя происходит от матери Ричардса, Джони, которая умерла от рака в 2007 году.
«Я знал, что у меня еще нет детей, и я всегда хотел их усыновить», - говорит Ричардс. «Итак, я принял решение сделать это самостоятельно. Она для меня благословение, и я не могу представить свою семью без нее ».
Дениз говорит, что быть мамой с маленьким ребенком в возрасте 40 лет - это то же самое, что и в ее 30. «Независимо от того, сколько вам лет, быть мамой сложно, но также невероятно полезно. Моя цель - всегда быть отличной мамой и поддерживать своих детей - я надеюсь, что все мамы чувствуют то же самое ».
Подробнее о мамах-знаменитостях
Эксклюзив SheKnows: Дженни Гарт
Знаменитые мамы рассказывают о своих любимых сказках на ночь
6 сильных одиноких голливудских мам