Потребовалось, чтобы мой муж сказал мне: «Либо ты сломаешь его сейчас, либо он сломает тебя», - прежде чем я осознала, насколько велика яма, в которой я валялась на самом деле.
Я так отчетливо помню тот день. Я не спал сколько-нибудь разумно за несколько месяцев, и я так устал от слез. Я позвонила мужу: «Детка, тебе пора домой. Я потеряю это. Я схожу с ума. Мне нужна минута, всего несколько минут покоя. Я думаю, тебе стоит уйти с работы прямо сейчас и помочь мне. Я просто не могу больше этого делать ».
Иногда я оглядываюсь назад и действительно не понимаю, как я так долго держал это вместе. Мой сын плакал первые четыре месяца своей жизни - весь день. Он никогда не спал. Всегда. После того, как я постоянно настаивал на том, что мой сын был не просто «испорчен» или «требовал большого ухода», но что было что-то неправильный вместе с моим ребенком мы обнаружили, что причиной является тихий рефлюкс, и сразу же начали его лечить.
К этому времени не было ни расписания, ни распорядка - просто постоянная неразбериха. Я даже не имела представления, кто на самом деле стоит за моим ребенком за всем этим постоянным плачем, но это было нечто большее. Мы все еще не устранили проблему. Теперь у меня был 5-месячный «новорожденный», которого мне пришлось вернуть к жизни. Теперь у меня было двое здоровых детей, ради которых мне пришлось взять себя в руки.
И плач не прекратился, когда мы начали лечить рефлюкс. Это просто продолжалось - потому что теперь он было испорченный.
Я его родила. Я питал его. Я обслужил его. Я успокаивал его - через все это. Он ничего не умел без меня.
Я стала «кричащей мамой»
Я кричал на своих детей обо всем, даже о самых маленьких и простых вещах. Однажды моя двухлетняя девочка скучала, потому что была голодна, но она не могла выбрать то, что она хотела, достаточно быстро для меня, и я полностью потерял это. Я кричал на нее, и это было не в первый раз. Я наблюдал, как она подпрыгнула от эха моего голоса, и слезы потекли из ее глаз, когда она плакала, казалось, от страха передо мной. Я помню, как поднял ее и держал. Я много раз извинялся и заверил ее, что люблю ее. Мне неприятно знать, что она думала обо мне на этом этапе.
Я стала раздраженной женой
Все, что я хотел, - это спать, покой и помощь. Я открыто дал понять, что я расстроен, зол или зол на всех и каждого. Я жаловалась на все - будь то вина моего мужа или моя собственная. Было ли что-то не так или все было правильно, этого никогда не было достаточно. Были времена, когда мой муж приходил домой с работы, и он полностью брал на себя ответственность, просто чтобы я могла покататься в тишине. Я уверен, что он получил свою справедливую долю и перенес свою справедливую долю за это время.
Я стал человеком с отвращением, с трудностями, с которыми трудно справиться, и с несчастным человеком.
Я чувствовал, что самопроизвольно сгораю от стресса и скоро буду сломлен обстоятельствами. Не думаю, что когда-либо в жизни плакал больше. Много раз я прятался в ванной и просто кричал так громко, как мог, собирался и наступал. Были времена, когда я просто обнимал его и плакал.
Это был не только я. Он был несчастен, если он не был со мной. Он будет плакать, если не увидит меня. Он будет ныть, пока не дотронется до меня. Он был привязан и недоволен, как и я. Я спала вместе, а он не спал. Я качался, но он не ложился. Дремал я с младенцем или на короткие промежутки времени в машине или на груди. Он вставал три-четыре раза за ночь, и все начиналось снова. Детская кроватка, наша кровать, поддоны, качели, качели и автокресла. Ничего не получилось.
“... это сломает тебя,"Слова мужа звучали в моих ушах.
Я знал, что нужно что-то делать. В своих попытках попробовать все, что угодно, чтобы помочь моему ребенку заснуть, я читала о методе «крикнуть» - и о том, как аргументы против: «У вашего ребенка могут возникнуть проблемы с доверием», «У вашего ребенка будут проблемы с развитием» и «Но что, если это не работает? "
Видите ли, я решил позволить своему сыну кричать об этом по трем причинам: ничто другое не помогло, мы оба были очень недовольны, и я хотел научить его независимости. Как мой ребенок мог не доверять мне, если бы я был рядом? Позволить ребенку плакать вызывает проблемы с развитием? Я всегда слышал, как врачи говорят, что хороший крик помогает очистить легкие? Но что, если это не сработает? Но что, если это так?
Обещаю, я не пренебрегала своим ребенком
Мы постепенно перешли к методу крика. Во сне и перед сном я кормила его грудью и успокаивала, чтобы он частично уснул, а затем укладывал его. Он плакал, а я в течение нескольких минут пристально наблюдала за ним на видеомониторе. Затем я возвращался и утешал его, даже поднимал его, если бы мне было нужно. Успокаивала его, укладывала обратно в кроватку, а затем пела ему и повторяла этот метод, пока он не заснул. Я постепенно позволял ему плакать в течение более длительных периодов времени, никогда не позволяя ему пройти через точку, где его было бы трудно успокоить. Но я никогда не позволяла ему уснуть в моих руках.
Я преподал ему ценный урок: независимость. Ты сильный. Ты справишься без меня. Тебе без меня хватит.
Так продолжалось около двух недель. Он по-прежнему часто просыпался, но я обнаружил, что он начал спать дольше. В течение следующего месяца я мог бы уложить его в кровать, спеть нашу песню и уйти. Слушать, как он сам разговаривает со сном на видеомониторе, - это самое сладкое.
По сей день он все еще цепляется за меня больше, чем кто-либо другой. Он самый счастливый и улыбчивый ребенок, которого я когда-либо видел. Он спит всю ночь и длительный дневной сон без каких-либо проблем. Я не утверждаю, что «выкрикивайте» предназначено для всех, но это было для меня. У меня это сработало.
Позволив моему сыну разумно кричать во время просмотра на видеомониторе, я успокоился, зная, что он в безопасности. Это было постепенно, несколько минут здесь, несколько минут там. Но я мог вернуть себе несколько минут - даже если бы эти минуты были полны слез. Несколько минут внимания моему малышу. Несколько минут глубоких вдохов. Постепенное приближение к его независимости помогло мне восстановить рассудок. Это помогло мне стать мамой, которой я нуждался, а не монстром, которым я становился.
