Адель мать знаменитостей, которая недавно рассказала о своем опыте послеродовая депрессия, который вызывает у нас огромные одобрения.
Более: Парень Адель прерывает ее концерт специальным юбилейным сюрпризом
Адель сказала фанатам на недавнем концерте, что планирует расширить свою семью как только ее тур закончился, но в своем последнем интервью она рассказала гораздо, гораздо больше о своих мыслях о рождении еще одного ребенка - и это было непростое решение.
"Я слишком напугана", - сказала она. Ярмарка Тщеславия когда спросили, если она хочет больше детей (у нее есть сын Анджело, 4 года, с партнером Саймоном Конецки). «У меня была действительно тяжелая послеродовая депрессия после рождения сына, и это меня напугало».
Певица, отмеченная наградами, рассказала, что не принимала антидепрессанты и что она «очень неохотно» рассказывала о своей болезни. «Мой парень сказал, что мне следует поговорить с другими беременными женщинами, а я сказала:« Черт возьми, я не болтаюсь с гребаной кучей матерей », - призналась она. Однако, несмотря на свое первоначальное сопротивление, она обнаружила, что «тяготеет к беременным женщинам и другим женщинам с детьми», потому что они были «немного более терпеливыми».
Более: Я на собственном горьком опыте узнал, что инстинкты моей мамы не всегда были правильными
Многие мамы, пережившие послеродовую депрессию, будут иметь отношение к опыту Адель. По данным Американской психологической ассоциации, до Каждая седьмая женщина испытывает послеродовую депрессию. Так что, если вы находитесь в группе молодых мам, скорее всего, некоторые из них переживают то же самое. душевное здоровье борьба. И это так верно, что иногда вы просто знаете, кто был, где вы находитесь, без необходимости обменяться более чем несколькими словами.
«Я знала, что могу просто сидеть и болтать с друзьями, у которых есть дети, и мы не будем осуждать друг друга», - сказала Адель. «Однажды я сказал своей подруге:« Я, черт возьми, ненавижу это », а она просто расплакалась и сказала:« Я, черт возьми, тоже ненавижу это ». И это было сделано. Он поднялся ».
Она также признала, что послеродовая депрессия может проявляться во многих формах: «Я знаю, что послеродовой - или послеродовой, как мы его называем в Англии, - заключается в том, что вы не хотите быть со своим ребенком; вы беспокоитесь, что можете причинить вред своему ребенку; вы беспокоитесь, что плохо справлялись. Но я был одержим своим ребенком. Я чувствовал себя неадекватным; Я чувствовал, что принял худшее решение в своей жизни ».
Как Хайден Панеттьери, Дрю Бэрримор, Аланис Мориссетт, Брук Шилдс и все остальные. знаменитости, которые рассказали о послеродовой депрессии, для Адель невероятно смело делиться своим опытом, особенно учитывая, насколько она охраняет свою конфиденциальность. Мы можем подумать, что у нас нет ничего общего с женщинами, которые ходят по красной ковровой дорожке, украшают обложки глянцевых журналов и имеют банковский счет, о котором мы можем только мечтать. Но когда ты становишься мамой, все это не имеет значения. Каждый из нас подвержен стрессам и тревогам материнства, а послеродовая депрессия может затронуть любого, независимо от его происхождения или статуса.
Более: Моему мужу потребовалось уехать из города, чтобы понять, что я действительно хорошая мама
Так как же Адель справлялась с проблемами психического здоровья? Она дала себе полдень в неделю, «чтобы делать все, что я хочу, без моего ребенка». Как она говорит, что это не делает вас плохой матерью: «это делает вас лучшей мамой, если вы лучше себя чувствуете. время."
Аминь.
