Воспитание ребенка с особыми потребностями сопряжено с множеством уникальных проблем, и многие родители и члены семьи могут испытывать трудности с ребенком. аутизм диагноз. Хотя нет быстрых решений или простых ответов, мы поделимся некоторыми советами, которые помогут вам и вашей семье справиться с новостями.
Прислушивайтесь к своим эмоциям
Когда вашему ребенку ставят диагноз аутизм, не может быть такого понятия, как «неправильные» чувства. Вам сообщили новости, которых вы не ожидали, и перестройка своих мыслей и планов на будущее требует времени и терпения. Вам разрешено испытывать шок, грусть, гнев, разочарование, боль или любое количество эмоций, которые вы испытываете. Не существует «правильного» пути или «правильного» способа справиться с новой ситуацией. Все, что вы можете сделать, это принять то, что вы чувствуете, и попытаться справиться со своими эмоциями по мере их появления.
Определить опоры
Воспитывая любого ребенка, особенно ребенка с аутизмом, очень важно знать, что вы поддерживаете. Кто может убрать вашего ребенка с рук, когда вам понадобится передышка? К кому из друзей вы можете обратиться, когда вам нужно полностью выразить свои эмоции? Каковы сильные стороны каждого члена вашей семьи? Важно помнить, что вы не одиноки. Ответив на эти вопросы, вы можете начать создавать систему поддержки в своей семье и вокруг нее, чтобы вы знали, что рука помощи всегда на расстоянии одного телефонного звонка.
Действовать
Изучение аутизма у вашего ребенка может быть утомительным как морально, так и физически. Но некоторые родители считают, что действия помогают. Узнав такие новости, вы можете почувствовать себя жертвой, а такое чувство может сильно расстроить. Активно участвуя в жизни своего сообщества и узнавая, какая помощь доступна вашему ребенку, вы можете испытать новую волну уверенности, которая приходит с приобретением контроля над ситуацией. Посетите лечебные центры в вашем районе, чтобы узнать, какие программы и услуги вам доступны. Попросите вашего врача или других специалистов по аутизму получить дополнительную информацию или ответить на любые ваши вопросы. Также подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки, где вы можете поговорить с родителями в аналогичной ситуации.
Сделай себе слабину
Это естественно, что вы хотите быть лучшим родителем, которым можете быть. Но каждый родитель переживает взлеты и падения при воспитании ребенка. Лучший способ справиться с ситуацией - это планировать время только для себя хотя бы раз в неделю. Будь то краткий уход за лицом или ужин с девушками, дайте себе то, чего можно ожидать, совершенно не связанного с воспитанием детей. Вашему телу и разуму нужен перерыв, и когда вы дадите ему перерыв, вам будет от этого лучше.
Это займет время
С диагнозом аутизм нельзя смириться в одночасье. Вы узнаете больше о том, как адаптироваться и справляться с каждым днем. Важно то, что вы никогда не должны чувствовать себя одинокими в своем путешествии. Родители и члены семьи повсюду находятся в похожей ситуации, поэтому не бойтесь обратиться за помощью и найти необходимую поддержку.
Ресурсы для вас и вашей семьи
Аутизм Канада
Аутизм говорит
Центр осведомленности об аутизме
больше о воспитании детей
Что делать, если над вашим ребенком издеваются
Сделайте своих детей активными
Лечение летних недугов вашего ребенка
