Дети могут по-разному интерпретировать свой опыт и реагировать на него в зависимости от своего темперамента. Чувствительные дети, вероятно, будут удивительно сострадательными, яркими, творческими и изобретательными. Им также может быть трудно справляться со стрессовыми ситуациями, и они могут быть склонны к беспокойству и тревоге.
Конечно, каждый ребенок - личность со своими уникальными чертами. Мы не хотим навешивать ярлыки на своих детей, но в то же время важно принять характер их темперамента. Особенно важно, чтобы мы учили чувствительных детей справляться со стрессовыми ситуациями здоровым и эффективным способом. Когда дети не справляются с тревогой, она может обостриться, когда они станут подростками. Дети, которые борются с тревогой, более подвержены развитию депрессии, аффективных расстройств и тревожности. подростки подвержены риску употребления наркотиков и алкоголя в отчаянной попытке облегчить дискомфорт.
Спасение или расширение прав и возможностей
Как родители, мы естественным образом изменяем свое воспитание в соответствии с темпераментом нашего ребенка. Однако, когда дети ходят в школу, они будут общаться с самыми разными детьми и учителями, которые вряд ли изменят свое поведение в соответствии с нравом нашего ребенка. Это может вызвать разочарование и беспокойство у чувствительного ребенка. Бывают моменты, когда уместно вмешиваться и помогать нашим детям, а бывают времена, когда они должны научиться стоять на собственных ногах.
Родители чувствительного ребенка будут постоянно выносить суждения относительно того, с чем их ребенок может справиться без посторонней помощи. Однако, по возможности, старайтесь дать своим детям возможность постоять за себя. Слишком быстро бросаясь на помощь нашим детям, мы учим их, что они беспомощны и что то, что с ними происходит, находится вне их контроля. Приобретенная беспомощность - это сдача духа. Помните, что даже если вы пытаетесь помочь, спасение обычно свидетельствует о недостатке веры и подтверждает уверенность вашего ребенка в том, что он (или она) не способен справляться с трудными ситуациями.
Дети, которые стремятся понравиться
Чувствительные дети часто особенно восприимчивы и уязвимы к действиям и словам других детей и взрослых и склонны легко обижать свои чувства. В некотором смысле, когда это происходит, эти чувствительные дети теряют детство. Вместо того, чтобы быть беззаботными и радостно и свободно взаимодействовать с миром, они становятся чрезмерно застенчивыми и начинают беспокоиться о том, как люди видят их и как на них реагируют. Часто они «читают» взрослых или сверстников, с нетерпением ожидая одобрения или неодобрения. Они не могут наслаждаться «здесь и сейчас», поскольку они постоянно ждут награды или реакции.
«Палки и камни сломают мне кости, но слова никогда не повредят мне».
В детстве вы, вероятно, помните, как парировали эти слова, когда кто-то сказал вам что-то обидное или назвал вас именем. Как мать двух чувствительных девочек, я знаю, как тяжело видеть, как чувства наших детей задеты из-за необдуманного или злого замечание. Хотя помочь нашим чувствительным детям не принимать обидные слова на свой счет может оказаться непростой задачей, это стоящие усилия, которые будут служить нашим детям на протяжении всей их жизни. Чувствительные дети невероятны, и их чувствительность - часть того, что делает их сострадательными, сочувствующими и любящими. Мы не хотим менять их самих. Однако мы не хотим, чтобы они были слишком уязвимы для нечувствительных или грубых комментариев и действий.
Вот несколько советов, которые помогут чувствительным детям обрести самооценку внутри себя, а не на словах и реакциях других.
Практиковать то, что вы проповедуете
У многих чувствительных детей есть по крайней мере один чувствительный родитель. Если вы чрезмерно чувствительны к пренебрежению, легкомысленным или грубым комментариям, которые попадают в вашу сторону, постарайтесь изменить свою реакцию. Вы можете быть уверены, что ваш ребенок смотрит.
Помогите детям понять, что несчастные дети могут быть недобрыми
Начните учить своего ребенка тому, что то, что говорят другие люди, имеет больше отношения к этому человеку, чем к нему (или ей). Дети школьного возраста обычно понимают, что люди иногда говорят гадости, когда они недовольны или расстроены самих себя.
Удалите ядовитые стрелы
Учите своих детей, что обидные слова подобны ядовитым стрелам и что им нужно вынимать их как можно скорее, прежде чем они попадут им под кожу. Возьмите за привычку говорить «ядовитая стрела» или «убери жало», когда кто-то говорит что-то недоброе. или причиняет вам боль, тогда действуйте так, как будто вы на самом деле вытаскиваете ядовитую стрелу или жало из своего кожа. Пусть ваш ребенок сделает то же самое.
Научите детей расслабляться и успокаивать себя
Дети становятся более устойчивыми к стрессовым ситуациям, когда они могут осознанно успокоиться, расслабиться и прервать реакцию «бей или беги».
