Родители могут сделать развод менее травматичным для своих детей, следуя нескольким проверенным и верным советам Института любви и логики.
Относитесь к своим детям позитивно
За последние 25 лет мы встретили родителей, которым удалось уменьшить негативные последствия развода для своих детей, и в итоге вырастили детей, которые выросли в действительно хороших и ответственных взрослых. К сожалению, мы также увидели и обратную сторону медали - родителей, которые излишне усложняют жизнь своим детям и себе.
Ниже приведены некоторые советы, которые показывают, что вероятность того, что дети развода вырастут, вырастут хорошо приспособленными, а не злыми, обиженными и безответственными.
Совет №1: убедите своих детей, что развод не их вина.
Дети, особенно младшего возраста, склонны винить себя в разводе. Какое ужасное бремя вины! От вас и вашего бывшего супруга им нужно снова и снова слышать следующее сообщение:
Некоторые дети винят себя в разводе родителей. Это не твоя вина. Мы любим тебя.
Совет № 2: не ругайте бывшего супруга - даже тонко.
Как мы все знаем, маленькие уши слышат больше, чем большие!
Дети должны знать, что любить вас обоих - это нормально. Не вызывайте у ребенка конфликт лояльности, тонко предлагая ему не любить другого родителя или веселиться, когда он навещает его. Один отец совершил эту ошибку очень тонким, но опасным образом. Каждый раз, забирая детей у бывшей жены, он приветствовал их встревоженным взглядом и нервно спрашивал: «Вы, ребята, в порядке? Ваш визит прошел нормально?
Вскоре дети начали верить, что им нельзя хорошо проводить время в доме мамы. Часто эти более тонкие удары наносят наибольший урон.
Совет № 3: не тратьте время и силы, пытаясь «обратить» бывшего супруга в свой стиль воспитания.
Некоторые разведенные родители тратят драгоценное время и энергию, ведя нескончаемую битву за контроль со своей бывшей супругой за то, как воспитывать детей. Дети приспосабливаются к разным стилям воспитания до тех пор, пока их родителей не заставляют уступить или рассердиться. Когда ваши дети говорят что-то вроде: «Но папа позволяет нам», поэкспериментируйте, сказав следующее, не отступая:
Вам очень повезло, что у вас два разных родителя. Спасибо, что дал мне знать.
Совет № 4. Не стесняйтесь обращаться за квалифицированной профессиональной помощью.
Наши дети никогда не будут здоровее нас. Травма развода может привести к серьезному финансовому стрессу, потере друзей, депрессии, заниженной самооценке, гневу и т. Д. Квалифицированный терапевт может помочь вам и вашим детям перейти к более счастливым временам, вместо того, чтобы увязнуть в боли.
Родители One Love and Logic прокомментировали:
Я никогда не думала, что в конечном итоге разведусь, и когда мой брак распался, я был опустошен. Все, о чем я мог думать, это о новостях, которые я видел, о том, как запутываются дети, когда их родители разводятся. Любовь и логика научили меня заботиться о себе, чтобы заботиться о своих детях. Это также научило меня, что единственное, что я могу контролировать, - это себя и то, как я реагирую, а не то, как их отец. Это было 10 лет назад. Я думаю, что мои дети все еще немного недовольны случившимся, но у них все хорошо.
В то время как развод, безусловно, очень труден для детей, «Любовь и логика» предлагает простые в освоении техники, которые действительно работают. Начните строить счастливое будущее, начав сегодня.
