5 способов сплотить вашу семью - SheKnows

instagram viewer

Совместное времяпрепровождение очень важно для поддержания крепких семейных отношений. Если вы обнаружите, что не проводите столько времени со своими детьми, сколько вам хотелось бы, мы поделимся некоторыми простыми способами, как увеличить ваш Семейные связи время.

образ тела цели диеты
Связанная история. Что нужно знать, прежде чем принимать решения по снижению веса в 2021 году

1. Узнайте больше у старших родственников

Узнать больше о вашей общей истории и родословной - отличный способ сплотить семью. Когда в последний раз вы или ваши дети болтали с бабушкой и дедушкой о том, как они выросли, что заставило их жить в их нынешнем городе или какими были их родители? Мы все так заняты и сосредоточены на настоящем, что может быть трудно найти время, чтобы подумать о том, откуда мы пришли. В этом году сядьте всей семьей с некоторыми из ваших родственников и поставьте перед собой задачу узнать немного больше об истории, которая свела вас всех вместе.

2. Устройте еженедельный игровой вечер

Со всеми сериалами и компьютерными играми нетрудно заставить детей играть в одиночку. Но они не обязательно играют так, чтобы питать их разум и тело. А когда в последний раз вы находили момент, чтобы расслабиться и насладиться игривой простотой детства? Организация еженедельных игровых вечеров - прекрасный способ собрать всех вместе и получить удовольствие от процесса. Все ли вы поклонники

click fraud protection
интеллектуальные игры, художественные игры или говорящие игры, так много отличных вариантов, так что повеселитесь в этом году, проведя ночь семейных игр!

3. Пошевеливайся

Вы можете обнаружить, что постоянно водите детей на занятия и обратно, и, возможно, вам даже удастся втиснуться в несколько походов в спортзал для себя, но когда вы в последний раз участвовали в веселых занятиях фитнесом? вместе? Как родителей вас часто поощряют, чтобы ваши дети были активными, а когда вы взрослые, вам постоянно говорят регулярно занимайтесь спортом, но о преимуществах семейных испытаний почти не говорится достаточно. Когда вы тренируетесь всей семьей, это не должно быть похоже на работу. Вы можете отправиться в парк, чтобы поиграть во фрисби или футбол, или записаться на классные танцевальные классы в местном общественном центре. Какой бы вид деятельности вы ни выбрали, совместная работа станет для вас новым увлекательным занятием.

4. Проводите семейные встречи

Подойти к вам неожиданно, чтобы поговорить о чем-то, что их расстраивает, может быть трудным для большинства детей, и это может означать, что они вообще не говорят о том, что их беспокоит. Но не говорить о проблемах, которые их беспокоят, - это никогда не ответ. Вот почему так важно организовать регулярные семейные встречи. Это дает каждому члену вашей семьи возможность высказать свои опасения и решить их. Проблемы, которые не обсуждаются, будут только усугубляться и становиться все более болезненными, поэтому поощряйте разговор о них сейчас, пока не стало слишком поздно.

5. Выключить все

Если вы ужинаете перед телевизором или у вас есть подросток, который предпочитает брать ужин в свою комнату, чтобы поесть перед компьютером, вы не одиноки. Но эти привычки не способствуют лучшим семейным связям. Хотя может быть приятно насладиться фильмом или побыть в одиночестве здесь и там, еда важна для семейных связей. Поскольку утро занято, а вторая половина дня часто бывает раздельно, большинство семейных обедов приходится на ужин. Поэтому сделайте своим приоритетом съесть как можно больше семейных ужинов в этом году. Это небольшое изменение может иметь большое значение.

Больше идей для семейных связей

10 идей для семейного отдыха
Сделайте семью ближе с помощью технологий
Планирование веселого семейного вечера