Мать Тереза из Калькутты говорила, что мир жаждет нашей помощи и нашей любви. Стремимся ли мы помочь людям, животным или самой земле, мир нуждается в нашем служении как никогда раньше. И самое смешное, что чем больше мы помогаем, тем больше энергии получаем. Это потому, что когда мы меняем жизнь к лучшему, мы забываем о собственных проблемах, из-за которых мы чувствуем себя старыми.
Конечно, нас огорчает, когда молодость уходит и мы сталкиваемся с более глубокими, очень трудными жизненными проблемами. Это может, например, означать борьбу с склонностью к расточительству, несовместимой с нашей способностью зарабатывать; или даже начало депрессии из-за травмирующих событий из детства, которые не проявляются в нас до среднего возраста. Я полагаю, что не только морщины, боли и боли, но и такой процесс отчёта перед самим собой включает большую часть боли старения. Но мы можем обрести жизненную силу, отличную от легкой энергии юности, когда участвуем в жизни других, облегчаем тяжелое положение обездоленных или помогаем исцелить землю. И эта жизненная сила может сохраняться даже в наши последние годы.
Если вы приложите усилия, чтобы найти полноценные и осмысленные способы проводить свое время, принося пользу миру и принося небольшие изменения, вас будут ценить все, кто вам небезразличен. Тогда возраст будет просто числом. Итак, вот некоторые вещи, о которых следует помнить, когда вы выбираете способы, с помощью которых вы можете лучше всего использовать свою внутреннюю силу, чтобы изменить жизнь к лучшему.
1. Берегите свои силы. Несомненно, удовлетворение потребностей других — одна из самых сложных областей человеческой жизни. Некоторые люди постоянно нуждаются; мы из самых лучших побуждений можем попытаться спасти их от их трудностей, когда и для нас самих, и для них было бы лучше позволить им помочь себе. Точно так же вы можете вернуться домой истощенным после волонтерской работы в организации, потому что ресурсы там очень сильно натянуты. Помогаете ли вы другу или некоммерческой группе, убедитесь, что ваши собственные законные потребности разумно удовлетворены, ваши собственные личные границы здоровыми, и что вы отдаете от личной полноты, не отнимая жизненно важные ресурсы, необходимые для сам.
2. Думай масштабно, начинай с малого. Когда мы были молоды, энергии было много, и казалось, что она автоматически связывает нас со многими друзьями. Но по мере того, как мы стареем и эта энергия иссякает, мы можем чувствовать себя подавленными и одинокими. Мы можем найти ту радость, которую знали в юности, только теперь надо дотянуться до нее и потрудиться. Это может показаться мелочью, но просто возьмите телефон и позвоните тому другу, с которым вы потеряли связь, и предложите встретиться за чашечкой кофе. Или помогите соседке обрезать ее розы или яблоню. Если вы просто ищете небольшие возможности, ваше внимание оставит ваши проблемы и наполнит вас большей энергией, поскольку ваша жизнь имеет значение для кого-то другого.
3. Найдите потребность, которая отвечает вам «в сердце». Мой дедушка, всю жизнь занимавшийся своими руками, обнаружил в себе страсть предлагая бесплатно исправить вещи для других жителей пенсионного сообщества Флориды, где он жил. Я не верю, что он чувствовал себя старым даже в день своей смерти. Он оставался постоянно счастливым, потому что мог помочь многим людям по самой своей природе. У вас может не быть навыков ремонта, но у каждого из нас есть что-то, что нас очень волнует. Если вы не уверены, в чем ваша страсть, спросите у близких вам людей, как вы им больше всего помогли. Вы можете быть удивлены. Я слышал о человеке, который был неразговорчив, но любил собак, и в конце концов он дрессировал собак-компаньонов для посещения пожилых людей. Возможно, он был не очень разговорчив, но его страсть принесла много счастья и товарищеских отношений многим одиноким людям.
Используйте свою мудрость. Не забывайте об уникальных дарах и навыках, которые вы развили на протяжении всей жизни. Предстоящие годы тянутся бесконечно перед 25-летним, но для нас важен каждый поступок. Любая помощь, которую мы можем оказать другим, обязательно будет оценена по достоинству, но мы работаем лучше всего, когда находим контекст, в котором наши собственные уникальные навыки могут расти и расцветать. Например, моя знакомая актриса на пенсии обучалась репетиторству по навыкам чтения, чтобы помогать детям из групп риска в соседней начальной школе. Дети, которых она обучала, лучше учились в школе и часто получали высшее образование. По мере того, как они делали карьеру и сами становились родителями, ее влияние расширилось и охватило целое новое поколение.
Поэтому, когда вы нашли, где больше всего можете помочь другим, осознайте, что вы и то, что вы создаете, можете изменить жизнь людей к лучшему. Чем дольше вы живете, тем больше людей выиграют от вашей жизни, так как ваше счастье растет в геометрической прогрессии.
