Мы живем в мире, полном беспокойства, и это влияет на наших детей. В прошлом году голосование нашли почти половину (48 процентов) США. тинейджеры обеспокоены социальной тревожностью при переходе обратно в постпандемический мир, в то время как 43 процента сообщили, что они обеспокоены Проблемы психического здоровья в результате пандемии COVID-19. С участием CBD - большой бизнес для лечения стресса — опрос обнаружено более 60% КБР пользователи принимали его из-за беспокойства — тогда безопасно ли это для подростков?
«Наиболее распространенные причины, по которым взрослые американцы сообщают о том, что пробуют КБД, — это потенциальное облегчение проблем с болью, сном, стрессом или настроением», — говорит доктор Джефф Чен, доктор медицинских наук, генеральный директор и соучредитель Радикальная наука, которая недавно завершила крупнейшее в истории лонгитюдное исследование КБД, сообщает SheKnows. «Было проведено гораздо меньше исследований о том, почему подростки используют КБД, но предварительные результаты одного исследования (еще опубликовано), представленное в Американской академии педиатрии в 2020 году, показало, что около 40 процентов подростков пытались использовать КБД масло».
В то время как доктор Чен говорит, что некоторые подростки сообщили, что пробовали его «просто для развлечения», другие заявили, что причиной их попытки была надежда, что КБД «может помочь вылечить мое заболевание».
Что такое КБД?
Каннабидиол (CBD) — это нетоксичный каннабиноид из семейства каннабиноидов, который можно найти в марихуане. В отличие от ТГК, который является наиболее активным ингредиентом марихуаны, который вызывает у вас чувство кайфа, КБД рекламируется за его лекарственное использование, не вызывая у вас чувства возбуждения или зависимости.
«CBD классифицируется как непсихоактивный, что означает, что он не вызывает высоких ощущений и не вызывает физиологического привыкания. Скорее, люди привыкают к нему и зависят от его действия», — говорит доктор Линн Пароднек, медицинский эксперт по марихуане и медицинский консультант. TribeTokes.
Почему вы можете подумать о том, чтобы ваши подростки попробовали это
«Исследования показали, что CBD может помочь при беспокойстве, воспалении и многих других заболеваниях без возможности злоупотребления», — говорится в сообщении. Лорел (Ло) Фризен, основатель, генеральный директор и главный экстрактор Хейло, — рассказывает SheKnows.
Хотя в научном сообществе недостаточно доказательств, чтобы полностью доказать, что КБД безвреден, По словам Фризена, текущие исследования показывают, что побочные эффекты минимальны, а преимущества намного перевешивают риски.
«Из-за этого CBD — отличный вариант для подростков, чтобы справиться с тревогой, сезонным аффективным расстройством (SAD) и другими медицинскими потребностями. Тревога растет среди подростков, и КБД может значительно улучшить результаты без рисков, связанных с фармацевтическими препаратами».
Что нужно знать родителям, прежде чем дать добро
«Родители, которые думают о предоставлении КБД своим детям, должны проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы определить уместно ли принимать КБД в сочетании с другими лекарствами, если их подростку в настоящее время прописаны какие-либо лекарства», — говорит Фризен.
Кроме того, Фризен рекомендует убедиться, что вы покупаете высококачественный продукт CBD, просмотрев результаты испытаний. от производителя, так как качество продукта может существенно повлиять на эффективность и безопасность препарата. продукт. «Лучше всего использовать качественные и проверенные источники. Первоначально следуйте инструкциям по дозировке, но продолжайте наблюдать за своим подростком, чтобы принимать решения относительно изменений его дозировки».
Фризен также считает, что родители должны знать о потенциальных побочных эффектах более высоких доз КБД, «чтобы они могли понять как подобрать дозировку для своего ребенка, лучший метод введения и лучшее время дня для введения КБД продукт."
Если все это звучит слишком сложно, доктор Пароднек рекомендует работать с врачом, которому доверяют. «Врач должен знать, как правильно дозировать. Кроме того, специалисты по медицинской марихуане обучены дозировать и понимать, как это работает. Они также знают обо всех лекарствах, которые конкурируют за систему цитохрома p450 в печени. Тем не менее, CBD можно использовать практически для всех, но это помогает регистрировать эффекты».
Что касается того, какие типы CBD следует использовать подросткам, доктор Пароднек говорит, что настойки рекомендуются, «потому что их можно точно дозировать, а жевательные резинки являются популярным вариантом».
Что касается побочных эффектов, доктор Пароднек говорит, что, поскольку CBD не регулируется FDA, «важно, чтобы использовались надежные бренды. Побочные эффекты могут возникнуть, если доза слишком высока. Общие побочные эффекты включают диарею и сонливость».
Но безопасно ли это?
По словам доктора Чена, исследований, касающихся CBD и подростков, недостаточно. «Независимо от того, для чего взрослые или подростки используют КБД, реальность такова, что существует несколько строгих клинические испытания CBD за пределами детской эпилепсии (заболевание, для которого CBD одобрен FDA для обращаться). Некоторые предварительные области, в которых пероральный прием КБД продемонстрировал пользу, по крайней мере, в одном слепом плацебо-контролируемом исследовании. клинические испытания включают: лечение социального тревожного расстройства, опиоидной зависимости, шизофрении и сна расстройства».
Хотя Хизер Хэнкс, MS CAM, говорит, что CBD «в целом очень безопасен», его нужно смотреть на в каждом конкретном случае, «поскольку активация эндоканнабиноидной системы влияет на всех по-разному», со ссылкой на один исследование, которое обнаружило что CBD значительно уменьшил социальное тревожное расстройство (SAD) у подростков, «но исследователи не рассматривали побочные эффекты CBD».
В конечном счете, говорит доктор Чен, «нам нужно еще много и гораздо более масштабных исследований в этих областях, прежде чем делать какие-либо окончательные выводы. Наконец, есть доклинические исследования, демонстрирующие потенциальные преимущества местного применения КБД при акне, но исследований на людях все еще недостаточно».
Что подростки могут взять вместо этого?
Хэнкс предлагает куркуму тем, кто хочет получить альтернативу КБД, но с аналогичными преимуществами. “Мне нравится куркума, потому что она изучается уже много лет и безопасна для использования в соответствии с рекомендациями медицинских работников. Интересно, что некоторые специи, в том числе куркума, могут стимулировать эндоканнабиноидную систему, подобно КБД. Эта противовоспалительная реакция, по-видимому, помогает излечить тревогу у людей».
Она также рекомендует внедрить в жизнь вашего подростка и другие полезные привычки.
«Многие подростки не придерживаются сбалансированной диеты и не получают достаточного количества упражнений. Эти элементы играют ключевую роль в том, чтобы помочь вашему подростку чувствовать себя лучше. Прием одной только добавки CBD может помочь, но учтите, что она поможет больше в сочетании с другими здоровыми привычками».
Прежде чем уйти, ознакомьтесь с нашими любимыми приложениями для психического здоровья, чтобы дать мозгам немного больше удовольствия:
