С момента своего создания социальные сети связывают людей, живущих поблизости и далеко. Будь то общие друзья, знакомые или общие интересы, кажется, что вы можете найти кого угодно и все, что вам нужно, с помощью быстрой прокрутки. Поэтому неудивительно, что здравоохранение перешло на платформы. Из контроль рождаемости на приемы по телемедицине, один щелчок по рекламе в Instagram или кнопка «Забронировать» на веб-сайте поможет вам почувствовать себя лучше и выглядеть лучше.
Так что при неуклонном росте виртуальное здравоохранение и взрывной рост влиятельных лиц в социальных сетяхПоявилась новая фигура - тренеры-влиятельные лица. Тренеры по самооценке, жизни, бизнесу, благополучию, младенцам, фитнесу и здоровью начали появляться в новостных лентах каждый день. Рекламируя глянцевые изображения с подписями к подробному списку тщательно отобранных хэштегов и обещаниям, которые вы почувствуете или будете выглядеть лучше, если вы «просто возьмете меня на работу».
«Здоровье и хорошее самочувствие - горячие темы в наши дни, и в некотором смысле коучинг может стать быстрым шагом к работе в в этих областях », - сказала Уитни Брукс, тренер по здоровью и благополучию, сертифицированный Национальным советом. Каролина. «В отличие от врача, медсестры или терапевта, тренер по закону не требует сертификации, лицензии или дополнительного образования, чтобы повесить свою черепицу и открыть магазин. Другими словами, барьеров для входа меньше ».
Итак, что такое велнес-тренер?
Определение велнес-тренера в современном мире может быть разным. Коучинг в целом - это система, помогающая повысить производительность и найти нишевого тренера, например, тренера по здоровью или здоровью, предоставляет клиенту кого-то, кто адаптирован или специализируется, чтобы помочь развить фокус или видение и достичь конкретных цели.
Брукс вкратце говорит, что ее работа - работать с людьми, чтобы способствовать изменению здоровых привычек: «Я никогда не говорю клиенту, что делать, и не даю ему советов», - сказала она. «Мне также не нужно быть предметным экспертом в том, на чем клиент хочет сосредоточиться, потому что я специализируюсь на самом процессе коучинга».
Лицензионный vs. нелицензированный
Когда дело доходит до поиска тренера по здоровью или медицинского работника, эксперты соглашаются, что вам следует искать кого-то, кто имеет лицензию на занятия.
«Сертифицированные советом инструкторы по здоровью прошли образовательную программу, утвержденную Национальным советом по вопросам здоровья. «Коучинг по вопросам здоровья и благополучия» и сдал стандартизированный сертификационный экзамен Национального совета », - сказал Брукс. «Сертифицированные советом тренеры по здоровью также должны выполнять требования к непрерывному обучению, чтобы поддерживать свой статус аттестата совета директоров».
А сертификация также обеспечивает безопасность, когда речь идет о оздоровительном коучинге, который включает в себя физическую подготовку. Популярность фитнес-лидеров, которые также выступают в роли личных тренеров, стала популярной благодаря социальным сетям. Согласно Бюро статистики трудапрогнозируется, что рост числа тренеров по фитнесу с 2020 по 2030 год составит 39 процентов, что намного быстрее, чем в среднем по всем профессиям.
Эмили Макнил, имеющая степень магистра в физиологии упражнений и является Американским колледжем спортивной медицины и Национальной ассоциацией силы и кондиционирования. сертифицированный говорит, что ее самая большая проблема с фитнес-индустрией в целом - это отсутствие контроля и управления тело.
«Никто, кто работает с 9 до 5, не может то, что фитнес-инфлюенсер делает за день потому что это все, что они делают за день », - сказала она. «И затем они заставляют людей чувствовать несоразмерную неудачу, потому что они не достигли своих целей или ожиданий. Все это время уже подтянутая девушка продолжает публиковать свои триумфы и победы. Сложно смотреть.
То, что вы видите, получается не всегда
Возможность позволить себе отпуск и финансовые обязательства, связанные с наймом тренера, безусловно, являются важным фактором. роскоши, но данные показывают, что если вы можете и найдете кого-то, кто подходит вам и вашим потребностям, это того стоит Это.
В Отчеты Международной федерации коучинга что 80 процентов людей, получающих коучинг, стали более уверенными в себе, а более 70 процентов извлекают выгоду из повышения производительности труда и обладают более эффективными коммуникативными навыками.
Для многих пользователей социальных сетей, таких как Мэри Мендес, поиск кого-то, кто был в пределах ее ценовой категории и мог работать в рамках ее графика, - вот что побудило ее нанять тренера по оздоровлению через социальные сети. «Я мать троих детей, двое детей ходят в школу, а один все еще дома, у меня просто нет времени посещать терапевта один или два раза в месяц», - сказала она. «Мне нужен кто-то, кто не стоит целого состояния, и прокрутка Instagram перед сном - единственный раз, когда мне действительно нужно увидеть, кто там».
Мендес сказала, что через Instagram она наняла нелицензированного тренера по оздоровлению, чтобы помочь ей создать больше ежедневных распорядков для улучшения ее общего психического и физического здоровья. В течение четырех дней после прохождения ее онлайн-курсов и соблюдения строгих правил оздоровления тренер начал продвижение многоуровневого маркетинга серия тренировок и диета. «Я не могла произнести половину ингредиентов коктейлей, которые она хотела пить три раза в день», - сказал Мендес. «Я ушел до того, как закончились выходные».
Как заметить красные флажки и найти качественного тренера
Как и все в Интернете, эксперты и те, кого жгли соцсети. велнес-тренеры, говорят, что хорошо ко всему подходить, особенно в мир онлайн-лидеров мнений - со здоровой долей скептицизма и сделайте свое исследование, прежде чем погрузиться в голову.
Мендес говорит, что она посоветовала бы любому, кто хочет нанять тренера по оздоровлению, не бояться задавать вопросы и делать домашнее задание. «Не каждый тренер по оздоровлению готов быстро заработать или обмануть вас», - сказала она. «Как и все, у кого есть работа, одни люди будут предоставлять качественные услуги, а другие - нет».
А с ростом коучинга влиятельных людей приходит то, что, по мнению экспертов, является шагом в правильном направлении. Людям удобнее говорить с кем-то о своих трудностях и они ищут жизнеспособные решения.
Брукс сказала, что не продвигает свою работу в социальных сетях, потому что она не хочет быть привязанной к экрану больше, чем сейчас. «Сложность с социальными сетями, особенно для людей, которые используют их для развития нового бизнеса или поиска новых клиентов, заключается в том, что чем больше вы их используете, тем больше вам нужно продолжать их использовать», - сказала она. “И это не похоже на людей найти своего врача, посмотрев сообщение в Instagram, по большей части."
Перед тем, как уйти, ознакомьтесь с некоторыми приложениями для психического здоровья, которые нам нравятся, для более самостоятельной работы с психическим здоровьем:
