Совмещение работы и отцовства - нелегкий подвиг. Искать работу во время воспитания детей тоже сложно: вы не хотите скрывать тот факт, что ты работающий родитель на собеседовании, но вы также не хотите столкнуться с потенциальной дискриминацией и отказаться от работы. Хотя многие понимают, что будучи родители действительно могут сделать вас лучшим работником (и наука поддерживает это!), некоторые менеджеры по найму могут доставить вам неприятности.
Вот почему мы обратились к работающим матерям, чтобы узнать, как они справляются с процессом поиска работы во время воспитания детей. Вот что они сказали.
1. Работайте, пока ребенок спит.
«Мне посчастливилось оставаться дома в течение первых семи месяцев после рождения моего ребенка. материнства и ориентироваться в дни новорожденных », - говорит Даниэль Лафи, координатор отпусков и компенсаций работникам и владелец Часть Торта Воспитание. «Когда я начал свой поиск работы, я получил несколько полезных советов, которые сильно повлияли на поиск идеальной должности, чтобы сделать следующий шаг в моей карьере. Каждый день, пока мой ребенок кормил грудью, я использовал свой телефон для поиска на нашем местном веб-сайте Министерства труда, поиска объявлений о вакансиях в нашей местной газете и поиска на нескольких веб-сайтах, посвященных вакансиям. Это дало мне время, когда я знала, что мой ребенок будет тихим, довольным и сосредоточенным, чтобы я могла делать закладки и снимать скриншоты с любых позиций, которые казались мне подходящими. Как только он лег спать и лег спать на ночь, я работал над заполнением заявлений и обновлением своего резюме для каждой должности, на которую я претендовал ».
В те дни, когда ее ребенок плохо приживался в своей кроватке, она закутывала его в свою любимую детскую накидку и несколько минут ходила по дому. Это помогло ему уснуть с ней, а затем она могла встать у своего компьютера, чтобы погрузиться в свои приложения.
2. Ищите возможности, которые подходят вашему новому образу жизни.
«Я никогда не тратила время на поиски работы, которая, как я думала, не подойдет для молодой матери, - работа с сверхдлительным или непостоянным рабочим днем, вдали от работы и т. Д.», - говорит Мэл, мама двух мальчиков. «Я в основном старался подавать заявки на удаленную и / или гибкую работу, потому что для меня это было бы хорошо. Я не беспокоился о том, чтобы добавить в свою тарелку стресса из-за любого другого типа заявления о приеме на работу. За что? Используйте свое время с умом! »
3. Пригласите на помощь друзей и семью.
«Как только я начал проводить собеседования, я нанял семью и друзей для помощи, что было абсолютно необходимо для моего успеха», - продолжает ЛаФи. «Несмотря на то, что некоторые из моих собеседований были телефонными, я не хотел переживать из-за того, что слышу, как мой ребенок плачет на заднем плане, или рисковал пропустить сон во время запланированного времени собеседования».
Она рекомендует спросить семью или друзей, могут ли они зайти примерно за 60 минут до вашего собеседования, чтобы у вас было достаточно времени для подготовки к собеседованию. Если рядом с вами никого нет, позвоните в местный детский сад, чтобы узнать, когда вы приходите на пару часов. Она также добавляет, что это отличный способ опробовать новые варианты ухода за детьми, прежде чем вернуться на работу на полную ставку.
4. Сделайте перерыв.
«Легко попасть в самую гущу всего этого; поиск работы - это стресс, особенно когда вы выполняете родительские обязанности! » - говорит Кэти, ныне работающая не по найму дизайнер интерьеров и мать троих детей. «Иногда мне приходилось делать перерыв. Порежешься немного расслабиться. Я пообещал себе, что по субботам я даже не буду касаться заявлений о приеме на работу, не говоря уже о том, чтобы думать о своих поиск работы. Я оставил его на неделю, чтобы по-прежнему проводить выходные с семьей ».
5. Сосредоточьтесь на положительных моментах.
«Честно говоря, имея столько всего на моей тарелке, я просто не возражал против [дискриминации работающих родителей]», - говорит Вуппулури. «Я просто делаю свое дело. Если кому-то это не нравится, я не возражаю, потому что, в конце концов, есть другие, которые полностью понимают и не будут различать. По сути, сосредоточьтесь на позитиве, а не тратите время и силы на негатив ».
6. Развлекайте детей во время звонков.
«Иногда бывает сложно найти работу, когда вам нужно ухаживать за маленьким ребенком», - говорит Бекки Бич, менеджер по дизайну и блогер в компании. MomBeach.com. «Когда я шесть месяцев назад искал работу, я попросила сестру присмотреть за моим 3-летним сыном, когда у меня было собеседование. Из-за того, что я не работал, я не могла позволить себе присмотр за детьми. Когда мой ребенок дремал днем, я подавал заявление о приеме на работу. Некоторым сотрудникам требовались удаленные собеседования через Skype или Zoom, что было для меня в новинку. Я должен был убедиться, что мой сын не будет шуметь во время интервью. У меня двухэтажный дом, поэтому я попросил его посмотреть свой iPad, пока я брал интервью наверху ».
7. Расставьте приоритеты при приеме на работу.
«Когда у вас так много дел дома и в поисках работы, я считаю полезным расставить приоритеты по разным заявкам на работу», - говорит Миранда, мать двоих детей. «Я бы составил список заявлений о приеме на работу, которые требовали срочности - тех, срок действия которых истекает, или тех, которые были приняты в течение некоторого времени и, вероятно, уже имели много кандидатов. Я бы также поставил на первое место те, которые мне действительно нужны. Затем изо дня в день я пытался выполнять два-три приложения, когда мои дети спали ».
8. Получите помощь от своего партнера, если он у вас есть.
«Как и в случае с расписанием собеседований, я удостоверяюсь, что рядом находится мой муж, чтобы он мог позаботиться о нашем ребенке», - говорит Пратибха Вуппулури, главный блоггер She Started It!
9. Будьте открыты в своем интервью.
«Будьте откровенны в своем интервью, - говорит ЛаФи. «Часто мамы чувствуют, что им нужно скрыть определенные детали своей семейной жизни, чтобы получить работу. Их беспокоит, что, если они расскажут о своих детях, они не получат предложения. Но я знала, что мой ребенок был моим главным приоритетом, и мне нужна была работа, которая понимала бы и поддерживала это. Я не хотел найти идеальную работу, а затем чувствовать себя в ловушке, если я никогда не смогу уйти, чтобы ухаживать за своим больным ребенком или мне пришлось бы работать сверхдолгие часы. Будьте открыты и честны с самого начала, чтобы вы могли действительно найти то, что лучше всего подходит вам и той фазе жизни, в которой вы находитесь ».
Эта статья изначально появилась на Fairygodboss. Fairygodboss - крупнейшее профессиональное сообщество женщин, которое предоставляет миллионам женщин профессиональные связи, дает советы по месту жительства и малоизвестную информацию о том, как компании относятся к женщинам.
Чтобы узнать больше о балансе между работой и личной жизнью, ознакомьтесь с этими дизайн домашнего офиса.
